Day: June 24, 2022

การประชุม Blog Wellness ShiftCon Eco Wellness – Instagram Tips Panelการประชุม Blog Wellness ShiftCon Eco Wellness – Instagram Tips Panel

สวัสดี! ฉันไปที่ Shiftcon การประชุมบล็อกเกอร์ Eco Wellness สุดสัปดาห์นี้ ฉันถูกขอให้พูดบนแผงเกี่ยวกับ Instagram ซึ่งเป็นแอพโซเชียลมีเดียที่ฉันโปรดปรานตอนนี้ดังนั้นฉันจึงเป็นเรื่องเกี่ยวกับเรื่องนี้! การประชุมอยู่ในนิวออร์ลีนส์และฉันทำให้มันเป็นการเดินทางกลับอย่างรวดเร็วและกลับมาเพราะฉันเดินทางไปมากเมื่อเร็ว ๆ นี้ ตอนนี้ฉันอยู่ในความท้าทาย 24 วันดังนั้นฉันจึงไม่ได้ตีCafé du Monde สำหรับ Beignets หรือ Slam Hurricanes ในขณะที่ฉันอยู่ใน Nola แต่เชื่อใจฉันเมื่อฉันบอกว่าครั้งสุดท้ายที่ฉันอยู่ในนิวออร์ลีนส์ฉันอาจดื่มและกินเพียงพอที่จะยกเลิกการเดินทางสักสองสามครั้ง (ดู: ฉันร้องเพลง Miley Cyrus

การลดน้ำหนักวันพุธ – คำแนะนำที่ไม่ดีการลดน้ำหนักวันพุธ – คำแนะนำที่ไม่ดี

สวัสดี! เช้านี้ฉันหยุดที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและสุขภาพเพื่อตัวเลือกผงโปรตีนใหม่สองสามตัว ฉันยังคงชอบด้วยผง spirutein jubilee ที่ฉันชอบมาก แต่มันมีโปรตีนถั่วเหลือง ฉันกำลังพยายามตัดถั่วเหลืองกลับเพราะฉันค้นพบว่าฉันมีต่อมไทรอยด์ T-3 ต่ำ (คาดว่ามันอาจมีส่วนร่วม) ดังนั้นฉันจึงเลือกแพ็คเก็ตส่วนตัวสองสามชุดเพื่อลองก่อนที่จะทำทั้งหมด (แพงมาก) สามารถ Jay Robb เป็นแบรดพิตต์แมตต์เดมอนแห่งโลกบล็อกดังนั้นฉันจึงคิดว่าฉันควรจะให้เขาหมุนวนก่อน วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 ไดอารี่วิดีโอการฝึกมาราธอน – วันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 51 วินาที ถัดไป