เสียงร้องที่ยอดเยี่ยม

ทำไมจึงเรียกว่า “เสียงร้องที่ยอดเยี่ยม”? ร้องไห้ได้ดีจริง ๆ หรือไม่? ฉันหมายถึงการร้องไห้เป็นเรื่องที่น่าสงสาร (cmon อย่างแน่นอนว่าน้ำตาแห่งความสุขเกิดขึ้นบ่อยแค่ไหน?)

ฉันมักจะไม่ได้เป็น crier แต่วันนี้แตกต่างกัน สุ่มฉันเปิดทีวีบ่ายวันนี้และเห็นว่ามันเป็นตอนครึ่งทางด้วยตอนกายวิภาคของสีเทา โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันเป็นตอนที่ Denny ตาย ฉันเข้าสู่ฤดูกาลนั้นอย่างไม่น่าเชื่อ แต่พลาดตอนของบุคคลและไม่เคยตามมา
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างห้าแบบสำหรับนักวิ่ง! ลองออกกำลังกายความแข็งแกร่งอย่างรวดเร็วที่บ้านเพื่อหาขาสะโพกและ glutes ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์

สะพาน glute
Donkey Kicks – ด้านสลับกัน
Clamshells – ด้านสลับกัน

รับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 4 นาที 49 วินาที

ถัดไป
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition
14:26

สด
00:00
08:21
04:49

อย่างไรก็ตามฉันเห็นตอนและจบลงด้วยการบัลเล่ต์โดยสิ้นเชิง? ฉันไม่ระลึกไว้เสมอว่าครั้งสุดท้ายที่ฉันร้องไห้เช่นนั้นและส่วนหนึ่งของมันก็รู้สึกดีเล็กน้อย แปลกไหม?

ฉันไม่คิดเกี่ยวกับตัวเองว่าเป็น crier แต่ฉันมีอารมณ์อย่างมาก ฉันไม่แน่ใจว่ามันสมเหตุสมผลหรือไม่ แต่ฉันท้าทายฉันเดา …

ก่อนที่จะร้องไห้ฉันมีแซนวิชและสลัดสำหรับมื้อกลางวัน ตอนนี้ฉันบริโภคฮัมมัสตาร์ดมาก รัก.

ตามที่สัญญาไว้ฉันตี Dunkin Donuts เพื่อดื่มกาแฟเย็น คนงานยอมรับฉันตอนนี้เช่นเดียวกับที่ฉันชอบ ฉันต้องทำลายข่าวที่น่าสงสารให้พวกเขาว่าฉันกำลังเคลื่อนไหวเร็ว ๆ นี้

ฉันทำสลัดทาโก้เป็นอาหารเย็น ผักจำนวนมาก, ถั่ว refried ของ TJ, มอสซาเรลล่า, ชิปลินินข้าวโพดสีน้ำเงินรวมถึง guacamole มากมาย สำหรับ Ben’s ฉันเพิ่มสัตว์ปีกกระป๋องผสมกับเครื่องปรุงรสทาโก้ของ TJ ซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเพิ่มเนื้อสัตว์ลงในจาน

ชิปคือธนูธนูฟาร์มข้าวโพดสีน้ำเงินและเป็นสิ่งที่ดีอย่างแท้จริง! แต่ไฮไลท์ของมื้ออาหารคือ guacamole!

ฉันค้นพบไอศกรีมวัวผอมตัวสุดท้ายที่ถูกทุบที่ด้านหลังของช่องแช่แข็งของเรา น่าเสียดายที่เมื่อพิจารณาว่ามันเป็นคนสุดท้ายที่ฉันต้องแบ่งปันกับเบ็น เขาโชคดีที่ฉันชอบเขา

คำถาม: ครั้งสุดท้ายที่คุณร้องไห้?

ฉัน: ฉันป้องกันภาพเคลื่อนไหวที่โชคร้ายไม่ว่าจะด้วยค่าใช้จ่าย แต่อย่างใดในวันนี้ก็หายไปโดยสิ้นเชิงในช่วงเกรย์ ฉันไม่เชื่อว่าฉันร้องไห้เมื่อฉันมีความสุขหรืออย่างน้อยก็ยังไม่ได้

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

สูตรสมูทตี้ซีเรียล

สูตรสมูทตี้ซีเรียล

วิธีการทำนมซีเรียลเช่นเดียวกับสูตรสมูทตี้นมซีเรียล สูตรนมซีเรียลแสนอร่อยกับ California MI ของแท้

Costco Haul วันนี้

Costco Haul วันนี้

เรียกใช้บล็อกของร้านขายของชำ Costco เรียกใช้กินซ้ำ Instagram Reels Costco จำเป็นต้องมีรายการโปรดที่ดีต่อสุขภาพและดีที่สุด

การยืนยันที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง

การยืนยันที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง

นี่คือรายชื่อการยืนยันเชิงบวก 51 รายการสำหรับนักวิ่ง ฉันชี้ให้เห็นสิ่งเหล่านี้บน Instagram วันนี้เนื่องจากคุณอาจไม่รู้จัก

วันวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง – มส์ตลกสำหรับ Instagram

วันวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง – มส์ตลกสำหรับ Instagram

มส์วันวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง การ์ดตลกสำหรับวันที่ 14 กุมภาพันธ์สำหรับเพื่อนหรือคู่ของคุณ แบ่งปันบน Instagram a

มีสุขภาพดีเช่นกันสูตรอาหารเม็กซิกันง่าย ๆ

มีสุขภาพดีและสูตรอาหารเม็กซิกันง่าย ๆ

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? คุณวิ่งหรือแข่งในสุดสัปดาห์นี้หรือไม่? เธอกำลังกินอยู่? อาหารแม็กซิกัน?? ถ้าคุณชอบชาวเม็กซิกัน

แฮ็ค guacamole

แฮ็ค guacamole

เร็วอย่างไม่น่าเชื่อและสูตร guacamole ง่าย ๆ ลองแฮ็ค guacamole อย่างรวดเร็วนี้เพื่อให้อร่อยและร้านอาหาร guacamole คุณภาพสูงด้วย O

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ใครคือฮีโร่ที่ไม่น่าเชื่อของคุณที่จะเปลี่ยนอัตตาสำหรับการวิ่งใครคือฮีโร่ที่ไม่น่าเชื่อของคุณที่จะเปลี่ยนอัตตาสำหรับการวิ่ง

เครื่องกำเนิดชื่อเล่นฮีโร่อย่างไม่น่าเชื่อได้รับอิทธิพลจากวิดีโอ Warm Up ในปัจจุบัน! การออกกำลังกาย Warm Up ครั้งสุดท้ายนั้นรวมถึงท่าทางสไตล์ ‘Super Hero’ เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกถึงความรู้สึกที่รวดเร็วอย่างไม่น่าเชื่อ *คุณสามารถดูนักวิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่องได้ที่นี่* ฉันเข้าใจว่าเป็นการยากที่จะอยู่ในเชิงบวกและเป็นแรงบันดาลใจให้วิ่ง – โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมีวันที่ยากลำบาก! และเป็นเรื่องยากที่จะคาดการณ์ว่าเมื่อใดที่คุณอาจต้องการเวทมนตร์บางอย่างที่จะช่วยให้คุณได้รับการวิ่งดังนั้นฉันเชื่อว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเชื่อในเชิงบวกและทำแบบฝึกหัดการสร้างภาพ ให้ฮีโร่ของคุณเปลี่ยนอัตตาอย่างไม่น่าเชื่อที่จะไปเมื่อคุณต้องการให้เธอปรากฏตัวและวิ่งไปจนจบ! อย่างไรก็ตามสิ่งหนึ่งที่เรามักจะจำไม่ได้ก็คือคุณต้องใช้วิธีการใช้เครื่องมือนี้ ใช้งานเครื่องกำเนิดชื่อเล่น Ego Hero ที่เหลือเชื่ออย่างไม่น่าเชื่อ ฉันผลิตเครื่องกำเนิดชื่อเล่นฮีโร่อย่างไม่น่าเชื่อนี้เพื่อช่วยให้คุณกำหนดนักวิ่งภายในของคุณอย่างไม่น่าเชื่อ! มันอยู่ที่ @RuneAtrePeat บน Instagram ที่นี่

Team Vega – Fuel ของคุณดีกว่าTeam Vega – Fuel ของคุณดีกว่า

ดังนั้น ฉันเดาว่าฉันจะไปสุดสัปดาห์นี้ ข้อมูลเพิ่มเติมมา แต่ฉันตื่นเต้นสุด ๆ ! ฉันเอา ‘น้อยลง’ ออกจาก “ไม่มีเนื้อ” ในวันจันทร์และเพิ่มอกไก่ลงในซอสถั่วลิสงที่เหลือ อย่างจริงจังการเตรียมอาหารเป็นสิ่งที่ดีที่สุด คุณทำไหม วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 5 การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5. วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 34 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่

ช็อคโกแลตในวันวาเลนไทน์ของแถมช็อคโกแลตในวันวาเลนไทน์ของแถม

เบ็นกลับบ้านเพื่อทานอาหารกลางวันวันนี้ดังนั้นแม้ว่ามันจะเป็นสลัดเดียวกัน (ซึ่งฉันไม่ได้เบื่อเลย 983 วันต่อมา) มันเป็นการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ดี! นอกจากนี้ฉันมีข้อแก้ตัวที่จะขุดลงไปในเนื้อข้าวสาลีซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันพยายามหลีกเลี่ยง และรสชาติ chobani ที่ดีที่สุด มันเป็นความจริงด้านอาหาร วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนที่รวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 5 ครั้งเพื่อให้เป็นแกนกลางที่แข็งแกร่งและท้าทายความสมดุลของคุณ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที