สีขาวและอุ่นเครื่อง

มันเป็นสีขาวทั้งหมดที่นี่! ฉันยังไม่ได้ไปที่ศูนย์ออกกำลังกายใช่ไหม เนื่องจากฉันกลัวที่จะก้าวออกไปข้างนอกเป็นเวลาหนึ่งนาที ถ้าฉันเลือกที่จะไปฉันจะต้องใส่เสื้อผ้าหิมะทั้งหมดของฉันรวมถึงรองเท้าบูทรวมทั้งถอดรองเท้าและรองเท้าดัดแปลงเมื่อฉันไปถึงที่นั่น บู. หิมะยังคงลงมายากมากเช่นเดียวกับที่เรามีลมแรงเช่นกัน

เบ็นกล้าหิมะสักสองสามนาทีเพื่อดูว่าพ็อดกระเป๋าของเราจะทำงานเป็นเลื่อนหรือไม่ เขาบอกว่ามันเป็นเช่นนั้นฉันก็เป็นสัตว์ปีกเพื่อให้ดูดีขึ้น
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

ทบทวนการท่องเที่ยวเจน
ทบทวนทบทวนปัสสาวะแบบพกพา Jane

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 8 นาที 1 วินาที

ถัดไป
ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19
05:16

สด
00:00
08:21
08:01

ฉันอุ่นซุปสำหรับมื้อกลางวันเพื่อให้ร้อนขึ้น นี่คือพริกแดงและซุปมะเขือเทศจาก Costco

และฉันก็ทำสลัดขนาดใหญ่กับถั่วชิกพีเช่นเดียวกับฮัมมัส ความรัก.

บางครั้งตอนเช้าฉันก็มีเชอร์รี่ด้วย แผนอาหารเป๊ปซี่เป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมความพร้อม Snowpocalypse ของฉัน ฉันใช้ความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้เชอร์รี่อยู่ได้อย่างน้อยสองสามวันอย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องยากเมื่อฉันถูกขังอยู่ในบ้านกับพวกเขา? หายใจ – ฉันเดินทางไปอย่างมากในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมา นี่คือคำแนะนำบางอย่างที่จะอยู่ในการติดตาม

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกสิ่งเหล่านี้:

บวบพิซซ่ากัดกับโยเกิร์ตกระเทียมโยเกิร์ตจุ่ม

บวบพิซซ่ากัดกับโยเกิร์ตกระเทียมโยเกิร์ตจุ่ม

บวบพิซซ่ากัดด้วยโยเกิร์ตกระเทียมจุ่ม พิซซ่าเพื่อสุขภาพที่ทำจากเปลือกบวบเช่นเดียวกับมอสซาเรลล่าชีส บวกมืออาชีพสูง

ต้องการรองเท้าวิ่งใหม่? นี่คือวิธีที่คุณสามารถบอกได้ …

ต้องการรองเท้าวิ่งใหม่? นี่คือวิธีที่คุณสามารถบอกได้ …

คุณจะบอกได้อย่างไรว่าถึงเวลาที่จะได้รองเท้าวิ่งใหม่หรือไม่? คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่จะมองหาเพื่อเลือกหากคุณต้องการ runn คู่ใหม่

มันฝรั่งสแกลลอปแบบง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่

มันฝรั่งสแกลลอปแบบง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่

มันฝรั่งสแกลลอปแบบง่ายพร้อมการแลกเปลี่ยนสูตรอาหารบร็อคโคลี่ Veggie บรรจุสูตรอาหารมื้ออาหารที่เป็นมิตรกับครัวเรือน

มันฝรั่งและสูตร chorizo ​​tacos

มันฝรั่งและสูตร chorizo ​​tacos

มันฝรั่งเรียบง่ายรวมถึง Chorizo ​​Tacos สำหรับสูตรอาหารมังสวิรัติ chorizo ​​ดั้งเดิมของฉันรุ่นที่เบากว่าของฉัน นักวิ่งรองรับ

ฉันทำลายเท้าและเดินบูตของฉันจริงๆ

ฉันทำลายเท้าและเดินบูตของฉันจริงๆ

คำแนะนำเท้าที่เสียหายควรมี รองเท้าบู๊ตเดินที่ดีที่สุด, รองเท้าแตกหัก, น้ำแข็งแพ็ค, อาหารเสริมรวมถึงเครื่องมือที่จะช่วยคุณ

ซุปถั่วดำ 3 องค์ประกอบกับชีส Cotija

ซุปถั่วดำ 3 องค์ประกอบกับชีส Cotija

สูตรซุปถั่วดำเรียบง่าย ซุปถั่วดำ 3 ชิ้นจากถั่วกระป๋องขวดซัลซ่ารวมถึงชีสนมแคลิฟอร์เนียแท้ๆ

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Rock n ’Roll Las Vegas Half Marathon Recap / ReviewRock n ’Roll Las Vegas Half Marathon Recap / Review

Expo: การแข่งขันครั้งนี้เป็นส่วนหนึ่งของซีรี่ส์ร็อคแอนด์โรล พวกเขามักจะมีงานแสดงสินค้าที่ค่อนข้างใหญ่และการแสดงลาสเวกัสก็ไม่แตกต่างกัน มันอยู่ในศูนย์การประชุม Sands ด้านหลัง Venetian (ทำเลที่ตั้งอยู่ตรงกลาง) มีบูธมากมาย (อ่าน: โอกาสในการใช้จ่ายเงิน) และสิ่งของฟรี วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 6 การฝึกอบรมมาราธอนวันที่ 6. กำลังดำเนินการอัปเดตบล็อก วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 19 วินาที ถัดไป Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา! 02:19

Marathon ตลกMarathon ตลก

ในความพยายามที่จะรักษาแสงอารมณ์ (แม้จะมีความกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้) ฉันได้ตัดสินใจที่จะแบ่งปันอารมณ์ขันมาราธอน การ์ดบางคนมักจะผ่านมาสำหรับฉัน … วิดีโอล่าสุดของฉัน Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด รีวิวหนังสือเล่มใหม่ของเจสสิก้าซิมป์สัน – หนังสือเปิด นักร้องและผู้ประกอบการหกความลับและเบื้องหลังฉากที่น่าประหลาดใจในชีวิตประจำวันของเธอ รีวิวหนังสือเสียง – เจสสิก้าซิมป์สันอ่านตัวเอง! นอกจากนี้ยังมีเพลงเสนอโบนัสเมื่อคุณได้รับเวอร์ชันเสียง! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 6 นาที 5 วินาที ถัดไป การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง

Top Style Sunday และ Week 2 จาก 10K TrainingTop Style Sunday และ Week 2 จาก 10K Training

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? เมื่อวานนี้ฉันมีประสิทธิภาพอย่างไม่น่าเชื่อในการวิ่งและทำความสะอาดและสนุกสนาน (วันนี้ไม่ได้เป็นอย่างมาก!) วิดีโอล่าสุดของฉัน หน้าหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก หน้าหน้ากากสำหรับวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและนักเดิน? ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับการสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ Covid19 เพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 3 00:51 สด 00:00 08:21