ฉันมีวันทางการแพทย์ที่ยอดเยี่ยมกับแม่ของฉันวันนี้! เธอเป็นคนที่ดีที่สุดและเชิญให้ฉันเพลิดเพลินไปกับวันตามใจกับเธอ หลังจาก 18 ไมล์เมื่อวานนี้ฉันได้เตรียมการทางการแพทย์สปามันขึ้นมา
เช้านี้ฉันเดินเล่นก่อนอาหารเช้า ตอนเช้าวันอาทิตย์ที่เงียบสงบเป็นที่ชื่นชอบของฉัน
วิดีโอล่าสุดของฉัน
การฝึกมาราธอนวันที่ 5
การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5.
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 4 นาที 34 วินาที
ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 6
01:19
สด
00:00
08:21
04:34
หลังอาหารเช้าฉันมุ่งหน้าไปที่แม่ที่บ้าน จุดแรกของเราคือร้านทำเล็บสำหรับทำเล็บและเล็บเท้า นี่คือเท้า ‘ก่อน’ ของฉันฉันไม่ได้รับรูปถ่ายของ ‘After’ แต่ต้องการแบ่งปันสิ่งนี้ในสถานการณ์ที่คุณอยู่ที่นี่สำหรับองค์ประกอบเครื่องรางเท้าของบล็อกนี้ เฮ้ฉันอยู่ที่นี่เพื่อช่วย
จากนั้นเราก็ลองใช้สปาทางการแพทย์แบบใหม่ถึงสหรัฐอเมริการวมถึงการนวด โอ้ฉันต้องการสิ่งนี้ อย่างไรก็ตามฉันรู้สึกอายเล็กน้อยที่ข้อผิดพลาดทั้งหมดของฉันกัดจากฟลอริดาทิ้งพื้นที่สีแดงไว้รอบหลังของฉัน
หลังจากเราทุกคนก๋วยเตี๋ยว-y จากการนวดของเราเราไปทานอาหารกลางวัน/อาหารเย็น/อาหาร ประมาณ 16.00 น. ดังนั้นฉันจึงไม่เข้าใจว่าจะโทรหาอะไร
Moscato ‘เพราะเราชอบมันหวาน
ฉันได้สลัด Cobb ถือเบคอนและ Bleu ชีสเพิ่ม Cucs และพริกหยวก ฉันชอบโทรหามันสลัด Cobb ถือ Cobb
จากนั้นเราไปซื้อและแม่ซื้อเสื้อสองตัวให้ฉัน เธอเป็นคนดีมากฉันกลัวว่าเธอจะเชื่อว่าฉันจะตายเร็ว ๆ นี้หรืออะไรสักอย่าง ฉันหวังว่าเธอจะไม่มีทรงกลมคริสตัลที่ฉันไม่เข้าใจ
จุดสูงสุดของสัปดาห์ของฉันคือโยเกิร์ตแช่แข็งขนาดใหญ่ถ้วยที่มีมูลค่าหกดอลลาร์ของขนมปังปิ้งอบเชย อาหารกลางวัน/มื้อเย็นตอนต้นของฉันทำให้ฉันหิวประมาณ 19.00 น. และฉันบุกเข้าไปในตู้เย็นของแม่เพื่อหาถั่วข้าวและหม้อตุ๋น Enchilada ในตอนเย็น ไม่มีภาพ แต่ฉันแน่ใจว่าคุณเคยเห็นอาหารเหล่านั้นมาก่อน
คำถาม: สุดสัปดาห์นี้คุณทำอะไร? น้ำแข็งที่คุณต้องการคืออะไร?
เมื่อฉันใช้เพื่อไปยัง ‘สถานที่ที่ไม่ใช่ตัวเอง’ ไปยังสถานที่ไปยังสถานที่ฉันจะได้รับกราโนล่าเป็นท็อปปิ้งของฉันเสมอ ฉันชอบกราโนล่ามากกว่าสิ่งใด (ยกเว้นตัวเองไปมา)
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
ชายหาดและสูตรชามครีมสมูทตี้
ชายหาดและสูตรชามครีมสมูทตี้
สมูทตี้แสงในโปรตีนสูตรชามที่เต็มไปด้วยโยเกิร์ตลูกพีชนมและผักโขม ชามสมูทตี้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
วิธีการทำชามซีเรียลที่ดีขึ้น- เคล็ดลับอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ!
วิธีการทำชามซีเรียลที่ดีขึ้น- เคล็ดลับอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ!
วิธีการทำซีเรียลที่ดีต่อสุขภาพ ทำอาหารเช้าอย่างรวดเร็วที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณและช่วยให้คุณเต็มไปจนถึงมื้อกลางวันกับ th
สูตรมันฝรั่งอบอาหารเช้าง่ายๆ
สูตรมันฝรั่งอบอาหารเช้าง่ายๆ
มันฝรั่งสูตรมันฝรั่งอบอาหารเช้าง่าย
แบรนด์เสื้อผ้าที่ต้องการในตอนนี้คำถามของฉันและ HR คืออะไร
แบรนด์เสื้อผ้าที่ต้องการในตอนนี้คำถามของฉันและ HR คืออะไร
แบรนด์เกียร์วิ่งที่ฉันต้องการรวมถึงต้องมีเสื้อผ้าและรองเท้า เคล็ดลับการวิ่งมาราธอนเรียว การทำงานเช่นเดียวกับอัตราการเต้นของหัวใจสูตรสมูทตี้ซีเรียล
สูตรสมูทตี้ซีเรียล
วิธีการทำนมซีเรียลเช่นเดียวกับสูตรสมูทตี้นมซีเรียล สูตรนมซีเรียลแสนอร่อยกับ California MI ของแท้
รองเท้าวิ่งที่แตกต่างกันสำหรับการวิ่งที่แตกต่างกัน?
รองเท้าวิ่งที่แตกต่างกันสำหรับการวิ่งที่แตกต่างกัน?
รองเท้าวิ่งที่ฉันต้องการสำหรับการวิ่งง่าย ๆ วิ่งระยะยาวความเร็วงานและวันที่เหลือ รองเท้าวิ่งที่ดีที่สุดที่จะสวมใส่เมื่อ
⚡โดย Shareaholic
.