ฉันได้รับสายสำคัญระหว่างการวิ่งดังนั้นฉันจึงหยุดและยืนเข้าที่ขณะคุยกัน ฉันไม่ต้องการเดินต่อไปเพราะฉันหยุดดีที่สุดโดยต้นไม้นี้ มันควรจะตกในระหว่างการวิ่งของฉันเพราะมันไม่ได้ปิดกั้นเส้นทางระหว่างทางออก (ครั้งแรกที่ฉันผ่านมันไป) แต่ระหว่างทางกลับมีต้นไม้ขนาดใหญ่ในทางของฉัน!
การหยุดการวิ่งของฉันทำให้เวลาอากาศเย็นเพื่อหาชิ้นส่วนที่มีเหงื่อออกและทำให้ฉันหยุด! ฉันหนาวมากมันเจ็บดังนั้นฉันจึงตัดสั้นและลงเอยด้วยการทำ 7.6 ไมล์แทนที่จะเป็นแปด ฉันยินดีที่จะละลายในห้องอาบน้ำอุ่น ฉันพนันได้เลยว่าเพื่อนบ้านสงสัยว่าเสียงทั้งหมดมาจากห้องน้ำของฉัน เสียงของความสุขเพื่อนของฉัน …
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน
การฝึกมาราธอนวันที่ 1
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 3 นาที 12 วินาที
ถัดไป
ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19
05:16
สด
00:00
08:21
03:12
เมื่อฉันกลับถึงบ้านฉันทุกคนเกี่ยวกับอาหารปริมาณ! ฉันทำชามรำข้าวโอ๊ตและเพิ่มฟักทองเพื่อพลังการบรรจุหน้าท้องมากขึ้น ฉันราดด้วย Clif Bar และ Cranberries ครึ่งหนึ่ง? ขอโทษที่ฉันเป็น Mia เมื่อวานนี้ ด้วยเหตุผลบางอย่างท้องของฉันเจ็บเมื่อใดก็ตามที่ฉันยืนขึ้น แต่ฉันสบายดีนั่งลง? แปลก. ฉันยังคงกินเหมือนปกติเพราะฉันน่าเศร้า และฉันใช้ยาลดกรดมาก เฮ้อย่างน้อยพวกเขาก็เป็นแหล่งแคลเซียมที่ดี !!
สุขสันต์วันพฤหัสบดี?
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกสิ่งเหล่านี้:
วิธีใช้วิธีการวิ่ง / เดินสำหรับการวิ่งระยะยาว
วิธีใช้วิธีการวิ่ง / เดินสำหรับการวิ่งระยะยาว
วิธีใช้วิธีการวิ่ง/เดินสำหรับการฝึกซ้อมมาราธอนในระยะยาว ความลับในการวิ่งมาราธอนครึ่งและการฝึกอบรมเต็มรูปแบบ ทำไมต้องวิ่ง/เดินม
สูตรชามสมูทตี้สีเขียวมะม่วง:
สูตรชามสมูทตี้สีเขียวมะม่วง:
สูตรสมูทตี้สีเขียวมากพร้อมโยเกิร์ต สูตรสมูทตี้มะม่วงสีเขียวในชามที่เต็มไปด้วยส่วนผสมที่มีสุขภาพดี
สูตรมันฝรั่งอบอาหารเช้าง่ายๆ
สูตรมันฝรั่งอบอาหารเช้าง่ายๆ
มันฝรั่งสูตรมันฝรั่งอบอาหารเช้าง่าย ๆ เป็นผักที่อร่อยและมีสารอาหารหนาแน่นและเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในการเติมเชื้อเพลิง WO ของคุณ
Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5K รหัสส่วนลด
Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5K รหัสส่วนลด
Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon 5K รหัสส่วนลด มิถุนายน 2019 รหัสคูปองส่วนลดการแข่งขัน และฉันกำลังอ่านโห่ใหม่ของ Meb
Revel REVE
Revel REVE
Revel Run Series Marathon Big Bear Race Recap และ 10 อันดับแรก ไมล์ที่ดีที่สุดของ Revel Big Bear และวิ่งกับฉัน
วิ่งแฮ็คเพื่อสุขภาพที่ดีและอย่าสัมผัสใบหน้าของคุณในระหว่างการระบาดของ Covid19
วิ่งแฮ็คเพื่อสุขภาพที่ดีและอย่าสัมผัสใบหน้าของคุณในระหว่างการระบาดของ Covid19
หากคุณกำลังวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของ coronavirus – นี่คือคำแนะนำเพื่อช่วยให้คุณมีสุขภาพดีและหลีกเลี่ยง t
⚡โดย Shareaholic
.