เมื่อฉันไปรับผลการตรวจเลือดของฉันฉันรู้สึกขนม แต่ไม่หิว ฉันตัดสินใจที่จะนำถุงแครอทมาเพื่อเอา ”เคี้ยว” ออกจากระบบของฉัน
อาหารเช้าของฉันใหญ่มากดังนั้นอาหารกลางวันจึงล่าช้าจนเกือบ 15.00 น. ฉันรู้ว่าฉันต้องการมันเทศ แต่ไม่แน่ใจว่าจะมีอะไรกับมัน เข้าสู่: อาหารโปรดของฉันทุกวันนี้ – สลัดกับถั่วชิกพี, การแต่งตัวแครนเบอร์รี่กอร์กอนโซล่าและกอร์กอนโซล่าพิเศษด้านบน
วิดีโอล่าสุดของฉัน
ทบทวนการท่องเที่ยวเจน
ทบทวนทบทวนปัสสาวะแบบพกพา Jane
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 8 นาที 1 วินาที
ถัดไป
การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
04:49
สด
00:00
08:21
08:01
ด้วยกันตอนนี้
โอ้ฉันลืมเรื่องของหวาน!
ฉันอยากจะจบกบฟาร์มกราโนล่าสำหรับมื้อค่ำ/โดยทั่วไป/เพราะมันน่าทึ่งมาก สิ่งนี้เพิ่งเรียกชื่อฉันมาตั้งแต่ฉันลอง ฉันตัดสินใจที่จะทำให้ไฮไลท์ของมื้อเย็น
แต่ก่อนอื่นถั่วเขียวสำหรับผักบางชนิด …
ฉัน microwaved แอปเปิ้ลที่มีอบเชยและโรยน้ำหวาน agave …
และวางมันลงบนชามชีสกระท่อม ในที่สุดท็อปกับกราโนล่าและเตรียมพร้อมที่จะตกหลุมรักกับชามที่ยอดเยี่ยมนี้
เบ็นกลับบ้านด้วยดอกไม้เพราะเขาเป็นสามีที่ดีที่สุดตลอดกาล ฉันไม่ได้นำแจกันมาจาก MD ดังนั้นเราจึงไม่แน่ใจว่าจะทำอย่างไรกับพวกเขา!
ในที่สุดฉันก็รู้ว่าเราต้องใช้ขวดไวน์เปล่า น่าเสียดาย (หรือโชคดี?) เราไม่มี
ดังนั้นเราต้องดื่มไวน์ทั้งขวดเพื่อทำแจกัน มันอาจจะเป็นการพูดคุยไวน์ แต่มันก็งดงาม!
เนื่องจากเรากำลังทำ“ ไวน์” ทั้งหมดคืนนี้เราจึงเปิดไวน์ของหวานที่ฉันได้รับจากการเดินทางไป Los Olivos
ความจริง: ไวน์ของหวานต้องใช้ดาร์กช็อกโกแลต คุณเห็นฉันในกระจกไหม?
เราจะใช้เวลาที่เหลือตลอดทั้งคืนดูหนังและแอบดู ฉันไม่เคยเห็นลาสเวกัสและต้องการดูว่ามาระยะหนึ่งแล้วหรือไม่ ซึ่งนำฉันไปสู่ความคิดเห็นของเบ็นในวันนี้:
เบ็น:“ ถ้าฉันอยากดื่มตัวเองจนตายคุณจะให้ฉันไหม”
ฉัน:“ ฉันทำไปแล้ว ฉันปล่อยให้คุณดื่มนมทั้งหมด”
หมายเหตุ: ฉันกลับบ้านไปที่แกลลอนนมทั้งหมดในตู้เย็นเพื่อไปกับคุกกี้ช็อกโกแลตชิปของเขา หากมันไม่น่ารักมากฉันจะบรรยายเขาเกี่ยวกับไขมันสัตว์
ตอนนี้ฉันต้องไปใช้เวลากับหมีกริซลี่ของฉันตอนนี้
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
วิธีทำชามซีเรียลดีกว่า- เคล็ดลับอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ!
วิธีทำชามซีเรียลดีกว่า- เคล็ดลับอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ!
วิธีการทำซีเรียลที่มีสุขภาพดีขึ้น ทำอาหารเช้าเร็วที่ดีสำหรับคุณ
ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม
ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม
สูตรแพนทาโก้กุ้งง่าย ทาโก้กุ้งเบาพร้อมซอสครีมผักชีที่บรรจุด้วยโปรตีนและราดด้วย W
สูตรพิซซ่าเม็กซิกันง่าย ๆ กับชีสแคลิฟอร์เนีย
สูตรพิซซ่าเม็กซิกันง่าย ๆ กับชีสแคลิฟอร์เนีย
สูตรพิซซ่าเม็กซิกันง่ายและมีสุขภาพดี ลองอาหารกลางวันที่รวดเร็วหรืออาหารเย็นพิซซ่าเม็กซิกันกับถั่ว, ชีสแคลิฟอร์เนีย, เบลล์พี
สูตรสมูทตี้ Berry Bowl กับโยเกิร์ต
สูตรสมูทตี้ Berry Bowl กับโยเกิร์ต
สูตรชามสมูทตี้ง่าย ๆ พร้อมโยเกิร์ต โพสต์ Run Recovery Smoothie ในชาม กินสิ่งนี้หลังจากวิ่งเพื่อกู้คืนอย่างรวดเร็ว
ชายหาดและครีมสูตรชามสมูทตี้
สูตรชายหาดและครีมสมูทตี้ชาม
สมูทตี้แสงในโปรตีนสูตรชามที่เต็มไปด้วยโยเกิร์ตลูกพีชนมและผักโขม ชามสมูทตี้สีเขียว
Teriyaki Bowls ที่เป็นไปไม่ได้ – สูตรการแข่งขันก่อน
Teriyaki Bowls ที่เป็นไปไม่ได้ – สูตรการแข่งขันก่อน
เป็นไปไม่ได้ที่ Burger Teriyaki Bowls สูตรสำหรับนักวิ่ง สูตรอาหารเย็นก่อนการแข่งขันก่อนการแข่งขันก่อนวิ่งครึ่งมาราธอน
⚡โดย Shareaholic
.