วันอาหารกลางวันกับ Ben

สวัสดี! ฉันอารมณ์ดีมากตั้งแต่ฉันมีเวลาไม่กี่นาทีในการจับภาพใน 3 Zumba เต้นรำระหว่างลูกค้าในวันนี้พวกเขาเป็นเพลงใหม่ถึงฉันดังนั้นฉันจึงไม่ได้โยกมันมากนัก แต่ฉันก็ทำได้ดีที่สุด!

ก่อนที่ฉันจะออกไปทำงานฉันมีเม็ดมะม่วงหิมพานต์จำนวนหนึ่ง (3x อะไรอยู่ที่นี่) ฉันได้รับภาชนะที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของพวกเขาสองสามวันก่อนและแม้ว่าพวกเขาจะไม่ใช่ถั่วที่ดีที่สุด แต่พวกเขาก็เป็นที่ชื่นชอบของฉัน แม้จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพและสุขภาพเพิ่มเติมฉันไม่ได้กินวอลนัท ไม่มี Gracias
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 3
ไดอารี่วิดีโอการฝึกมาราธอน – วันที่ 3

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 51 วินาที

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
00:51

สด
00:00
08:21
00:51

ฉันมาที่บ้านเพื่อตอบสนองความอยากของฉันในการแต่งตัวถั่วลิสงกับสลัดด้านข้าง

เบ็นเข้าร่วมกับฉันโดยพิจารณาว่าเราจะแยกจากกันสุดสัปดาห์นี้ (เมื่อฉันอยู่ที่ HLS!) และต้องการหายใจไม่ออกซึ่งกันและกันให้มากที่สุดก่อนที่เราจะแยกทางกัน เขาจับชิปและฮัมมัส …

ในขณะที่ฉันสร้างความเสียหายให้กับแตงโม (อ่าน: กินทุกอย่างและตบมือของเขาออกไป)

ฉันมีงานสองสามอย่างที่จะทำงานก่อนลูกค้า 2 คนต่อไปของฉัน! เจอกันนิดหน่อย!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

สูตรสมูทตี้ซีเรียล

สูตรสมูทตี้ซีเรียล

วิธีการทำนมซีเรียลเช่นเดียวกับสูตรสมูทตี้นมซีเรียล สูตรนมซีเรียลแสนอร่อยกับ California MI ของแท้

บวบพิซซ่ากัดกับโยเกิร์ตกระเทียมโยเกิร์ตจุ่ม

บวบพิซซ่ากัดกับโยเกิร์ตกระเทียมโยเกิร์ตจุ่ม

บวบพิซซ่ากัดด้วยโยเกิร์ตกระเทียมจุ่ม พิซซ่าเพื่อสุขภาพที่ทำจากเปลือกบวบเช่นเดียวกับมอสซาเรลล่าชีส บวกมืออาชีพสูง

5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่อง – ก

5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่อง – ก

อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีการเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง แนวคิดของสิ่งที่ต้องทำก่อนหน้านี้

สูตรแพนเค้กกล้วย 3 องค์ประกอบ

สูตรแพนเค้กกล้วย 3 องค์ประกอบ

สูตรแพนเค้กกล้วย 3 องค์ประกอบ สูตรอาหารเช้าด่วนนี้มีเพียง 3 องค์ประกอบที่คุณน่าจะเป็น h แล้ว

การรีวิวใหม่ของมาสคาร่า-ซูเปอร์มอนเคอร์ที่ดีที่สุด

การรีวิวใหม่ของมาสคาร่า-ซูเปอร์มอนเคอร์ที่ดีที่สุด

มาสคาร่าที่ดีที่สุดสำหรับขนตายาวหนาอย่างไม่น่าเชื่อ ดูเหมือนขนตาปลอม แต่มาสคาร่าทำให้หนาขึ้นและอีกต่อไป

สูตร Hummus Round Up สำหรับแนวคิดที่ดีที่สุดวัน Hummus Day

สูตร Hummus Round Up สำหรับแนวคิดที่ดีที่สุดวัน Hummus Day

สวัสดี! เป็นวันครีมแห่งชาติ! Hummus ยังคงเป็นหนึ่งใน 5 อาหารที่ฉันต้องการ [คะแนนโบนัสถ้าคุณเข้าใจทั้ง 4 ของ O

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ใช้ความเสี่ยงฟรี-ตรวจสอบเส้นทางของคุณใช้ความเสี่ยงฟรี-ตรวจสอบเส้นทางของคุณ

สวัสดี! ยินดีต้อนรับสู่ Runner Security Week เมื่อ Run Eat Repe! ตรวจสอบหัวข้อฮอตแรกด้านล่าง – เส้นทางวิ่งของคุณ เมื่อคืนฉันนอนไม่หลับ ด้วยเหตุผลบางอย่างที่ฉันหลับไปประมาณ 22:30 น. แต่ตื่นขึ้นมาตื่นขึ้นมาตอนตีสอง! Wide.Awake วิดีโอล่าสุดของฉัน ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้าโดย Renee Carlino Book Review ความคิดที่รวดเร็วรวมถึงคำแนะนำสำหรับหนังสือเสียง เรื่องราวผู้บรรยายการประเมินผลและอื่น ๆ อีกมากมายในซีรี่ส์ A

แค่ความคิดวันอังคาร – เลือกรางวัลใหญ่ชนะแค่ความคิดวันอังคาร – เลือกรางวัลใหญ่ชนะ

สวัสดี! หลังเลิกงานฉันพอใจกับนักวิ่งผอมเพื่อเดินเล่น เป็นเรื่องดีที่ได้เห็นเธอแม้ว่ามันจะรู้สึกเหมือนเราออนไลน์ด้วยกันในวันนี้ … วิดีโอล่าสุดของฉัน สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารจากนักวิ่งที่ไม่ได้ฝึกซ้อมมาราธอนหรือมาราธอนครึ่งหนึ่ง อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างพร้อมเคล็ดลับ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 14 นาที 26 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 2 01:45 สด 00:00 08:21 14:26 เราเดินไปที่บันทึก 5 ไมล์พูดเกี่ยวกับชีวิตเสรีภาพและการแสวงหา

การปรับแต่งการวิ่งที่ดีที่สุดการปรับแต่งการวิ่งที่ดีที่สุด

สวัสดี! การท้าทายทีมของ Hyland ในวันนี้คือการแบ่งปันเพลง Power Running ของฉัน ฉันตื่นเต้นกับเรื่องนี้ตั้งแต่ฉันเพิ่งอัปเดตเพลย์ลิสต์ที่กำลังดำเนินการเมื่อไม่นานมานี้รวมถึงมีเพลงใหม่ (สำหรับฉัน) โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาเป็นเพลงเก่าที่ฉันเจอในขณะที่มองหาเพลงแบบสุ่มและตระหนักว่า“ ฉันชอบเพลงนี้! มันคืออะไร? ฉันกำลังเพิ่ม…” อย่างจริงจังฉันไม่เคยได้ยินเพลง“ Hotel California” ทั้งหมดจนถึงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา เป็นไปได้อย่างไร! วิดีโอล่าสุดของฉัน หนังสือนอกรีตรวมถึงการประเมิน Netflix รีวิวหนังสือและ Netflix ซีรี่ส์ – นอกรีต การฟังที่ยอดเยี่ยม – หนังสือพอดคาสต์และซีรีย์การประเมินความบันเทิงแบบ Visual