วันอาหารกลางวันกับ Ben

สวัสดี! ฉันอารมณ์ดีมากตั้งแต่ฉันมีเวลาไม่กี่นาทีในการจับภาพใน 3 Zumba เต้นรำระหว่างลูกค้าในวันนี้พวกเขาเป็นเพลงใหม่ถึงฉันดังนั้นฉันจึงไม่ได้โยกมันมากนัก แต่ฉันก็ทำได้ดีที่สุด!

ก่อนที่ฉันจะออกไปทำงานฉันมีเม็ดมะม่วงหิมพานต์จำนวนหนึ่ง (3x อะไรอยู่ที่นี่) ฉันได้รับภาชนะที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของพวกเขาสองสามวันก่อนและแม้ว่าพวกเขาจะไม่ใช่ถั่วที่ดีที่สุด แต่พวกเขาก็เป็นที่ชื่นชอบของฉัน แม้จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพและสุขภาพเพิ่มเติมฉันไม่ได้กินวอลนัท ไม่มี Gracias
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 3
ไดอารี่วิดีโอการฝึกมาราธอน – วันที่ 3

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 51 วินาที

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
00:51

สด
00:00
08:21
00:51

ฉันมาที่บ้านเพื่อตอบสนองความอยากของฉันในการแต่งตัวถั่วลิสงกับสลัดด้านข้าง

เบ็นเข้าร่วมกับฉันโดยพิจารณาว่าเราจะแยกจากกันสุดสัปดาห์นี้ (เมื่อฉันอยู่ที่ HLS!) และต้องการหายใจไม่ออกซึ่งกันและกันให้มากที่สุดก่อนที่เราจะแยกทางกัน เขาจับชิปและฮัมมัส …

ในขณะที่ฉันสร้างความเสียหายให้กับแตงโม (อ่าน: กินทุกอย่างและตบมือของเขาออกไป)

ฉันมีงานสองสามอย่างที่จะทำงานก่อนลูกค้า 2 คนต่อไปของฉัน! เจอกันนิดหน่อย!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

สูตรสมูทตี้ซีเรียล

สูตรสมูทตี้ซีเรียล

วิธีการทำนมซีเรียลเช่นเดียวกับสูตรสมูทตี้นมซีเรียล สูตรนมซีเรียลแสนอร่อยกับ California MI ของแท้

บวบพิซซ่ากัดกับโยเกิร์ตกระเทียมโยเกิร์ตจุ่ม

บวบพิซซ่ากัดกับโยเกิร์ตกระเทียมโยเกิร์ตจุ่ม

บวบพิซซ่ากัดด้วยโยเกิร์ตกระเทียมจุ่ม พิซซ่าเพื่อสุขภาพที่ทำจากเปลือกบวบเช่นเดียวกับมอสซาเรลล่าชีส บวกมืออาชีพสูง

5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่อง – ก

5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่อง – ก

อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีการเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง แนวคิดของสิ่งที่ต้องทำก่อนหน้านี้

สูตรแพนเค้กกล้วย 3 องค์ประกอบ

สูตรแพนเค้กกล้วย 3 องค์ประกอบ

สูตรแพนเค้กกล้วย 3 องค์ประกอบ สูตรอาหารเช้าด่วนนี้มีเพียง 3 องค์ประกอบที่คุณน่าจะเป็น h แล้ว

การรีวิวใหม่ของมาสคาร่า-ซูเปอร์มอนเคอร์ที่ดีที่สุด

การรีวิวใหม่ของมาสคาร่า-ซูเปอร์มอนเคอร์ที่ดีที่สุด

มาสคาร่าที่ดีที่สุดสำหรับขนตายาวหนาอย่างไม่น่าเชื่อ ดูเหมือนขนตาปลอม แต่มาสคาร่าทำให้หนาขึ้นและอีกต่อไป

สูตร Hummus Round Up สำหรับแนวคิดที่ดีที่สุดวัน Hummus Day

สูตร Hummus Round Up สำหรับแนวคิดที่ดีที่สุดวัน Hummus Day

สวัสดี! เป็นวันครีมแห่งชาติ! Hummus ยังคงเป็นหนึ่งใน 5 อาหารที่ฉันต้องการ [คะแนนโบนัสถ้าคุณเข้าใจทั้ง 4 ของ O

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

มือของศิลปินศิลปะการต่อสู้แบบผสมถือว่าเป็น“ อาวุธร้ายแรง” ในการอัพเดทคดีจู่โจมเท็กซัสมือของศิลปินศิลปะการต่อสู้แบบผสมถือว่าเป็น“ อาวุธร้ายแรง” ในการอัพเดทคดีจู่โจมเท็กซัส

– ฉันได้รับสำเนาคำฟ้องอย่างเป็นทางการและการตัดสินและความเชื่อมั่นของศาลและเอกสารเหล่านี้แสดงให้เห็นอย่างไม่ต้องสงสัยเลยว่ารัฐเท็กซัสพอใจ มือที่ได้รับการฝึกอบรม MMA ของเขาเป็นอาวุธร้ายแรง __________________________ มีรายงานว่าเจ้าหน้าที่ Tarrant County รัฐเท็กซัสเพิ่งเรียกเก็บเงินจากการฝึกอบรม MMA ด้วยการโจมตีด้วยอาวุธร้ายแรง อาวุธร้ายแรงที่มีปัญหาเพิ่มขึ้นการเรียกเก็บเงินจากการโจมตีที่รุนแรงขึ้น? มือของเขา. ผู้ช่วยอัยการเขต Bill Vassar อ้างถึงดังนี้ด้วยความเคารพในการกำหนดมือของศิลปินศิลปะการต่อสู้ในฐานะ ‘อาวุธร้ายแรง’ -“ มันค่อนข้างผิดปกติ แต่ในกรณีนี้ – เพราะเขาเป็นนักสู้ MMA – เราคิดว่ามันเหมาะสมที่จะเรียกเก็บเงินของเขา มือเป็นอาวุธร้ายแรง” จำเลย Jamual

โฟลลี่ย์เป็นเจ้าภาพ ‘การกลับมา: กีฬาในการระบาดใหญ่ทั่วโลก’ ในวันที่ 12 พฤษภาคมโฟลลี่ย์เป็นเจ้าภาพ ‘การกลับมา: กีฬาในการระบาดใหญ่ทั่วโลก’ ในวันที่ 12 พฤษภาคม

Foley & Lardner’s Sports & Home Entertainment Group พร้อมกับผู้แต่งอุตสาหกรรมกีฬาและที่ปรึกษา Rick Horrow : กีฬาในการระบาดใหญ่ทั่วโลก – ในวันที่ 12 พฤษภาคมเวลา 14.00 น. ถึง 15.00 น. EST “ ภาคที่สามของเรามุ่งเน้นไปที่การครอบคลุมทุกด้านของ บริษัท ในและรอบ ๆ การดำเนินงานและการจัดการสถานที่กีฬา จัดแสดงความรู้ที่หลากหลายของโฟลลี่ย์เกี่ยวกับประเด็นสำคัญของการจัดหาเงินกระตุ้นโครงการสิ่งอำนวยความสะดวกและความสำคัญของการกู้คืนโครงสร้างพื้นฐานในโลกหลังการปกครอง”

Cinnamon Apple Granola BowlCinnamon Apple Granola Bowl

เมื่อฉันไปรับผลการตรวจเลือดของฉันฉันรู้สึกขนม แต่ไม่หิว ฉันตัดสินใจที่จะนำถุงแครอทมาเพื่อเอา ​​”เคี้ยว” ออกจากระบบของฉัน อาหารเช้าของฉันใหญ่มากดังนั้นอาหารกลางวันจึงล่าช้าจนเกือบ 15.00 น. ฉันรู้ว่าฉันต้องการมันเทศ แต่ไม่แน่ใจว่าจะมีอะไรกับมัน เข้าสู่: อาหารโปรดของฉันทุกวันนี้ – สลัดกับถั่วชิกพี, การแต่งตัวแครนเบอร์รี่กอร์กอนโซล่าและกอร์กอนโซล่าพิเศษด้านบน วิดีโอล่าสุดของฉัน ทบทวนการท่องเที่ยวเจน ทบทวนทบทวนปัสสาวะแบบพกพา Jane วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 8 นาที 1 วินาที ถัดไป การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง