Rock n ’Roll Las Vegas Half Marathon Recap / Review

Expo: การแข่งขันครั้งนี้เป็นส่วนหนึ่งของซีรี่ส์ร็อคแอนด์โรล พวกเขามักจะมีงานแสดงสินค้าที่ค่อนข้างใหญ่และการแสดงลาสเวกัสก็ไม่แตกต่างกัน มันอยู่ในศูนย์การประชุม Sands ด้านหลัง Venetian (ทำเลที่ตั้งอยู่ตรงกลาง)

มีบูธมากมาย (อ่าน: โอกาสในการใช้จ่ายเงิน) และสิ่งของฟรี
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 6
การฝึกอบรมมาราธอนวันที่ 6. กำลังดำเนินการอัปเดตบล็อก

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 1 นาที 19 วินาที

ถัดไป
Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา!
02:19

สด
00:00
08:21
01:19

Susan และฉันมีรูปภาพฟรี 2 ภาพสำหรับหนังสือหน่วยความจำของเรา คุณรู้ไหมถ้าฉันต้องมีเวลาทำหนังสือหน่วยความจำและไม่สูญเสียรูปภาพใต้ที่นั่งของรถของฉัน

การแข่งขันเริ่มต้น: ฉันพักที่ TI (Treasure Island แต่คุณไม่สามารถเรียกได้ว่าเพราะมันไม่เจ๋งสุด ๆ ) มันอยู่ทางเหนือสุดของแถบ ดูเหมือนจะไม่ไกลขนาดนั้น แต่มันก็จบลงด้วยการพาเราไปเกือบหนึ่งชั่วโมงในการเริ่มต้น

ระหว่างทาง…

แถบถูกปิดสำหรับการแข่งขันดังนั้นทุกคนจึงเดินไปกับเรา

เราเห็นนักวิ่งมาราธอนดำเนินการตามที่เราไป …

ในที่สุด…เรามาถึงจุดเริ่มต้นและถ่ายรูป

นั่นคือวิธีที่ฉันวิ่ง (ดูด้านล่าง) เหมือนกับที่ฉันชกแขนตรงหน้าฉัน สิ่งนี้ทำให้ผู้อื่นไม่สามารถวิ่งตรงหน้าฉันและพ่นฉันด้วยจรวดน้ำมูก อย่าคัดลอกแบบฟอร์มของฉันมันเป็นการย้ายเครื่องหมายการค้า

หลักสูตร: ครึ่งเริ่มเวลา 16:30 น. และคุณเริ่มต้นบนแถบ เมื่อถึงเวลาหนึ่งไมล์ในดวงอาทิตย์ก็กำลังจะลงและแสงไฟก็สูงขึ้น!

มันสนุกสุด ๆ ที่จะวิ่งไปตามถนน !!! หลักสูตรนี้แบนสุด ๆ แต่คืนวันอาทิตย์ลมแรง ลมแรงมาก! ฉันไม่ได้สนใจลมเพราะฉันรู้สึกว้าวุ่นใจจากแผลพุพองของฉันจากรองเท้าส้นเท้าสูงเกินไปขาดการนอนหลับและอาการเมาค้าง ฉันไปสเวกัสในช่วงเวลาที่ดีและรู้ว่าฉันจ่ายเงินในระหว่างการแข่งขัน ทั้งหมด. worth.it

เสร็จสิ้น: ฉันเสร็จใน 2:11 ค่อนข้างครึ่งเวลาที่เลวร้ายที่สุดของฉันในปี ผิดปกติพอ 2 ชั่วโมงคือจำนวนการนอนหลับที่ฉันได้รับเมื่อคืนก่อนและ 11 คือจำนวนเครื่องดื่มที่ฉันมี ดังนั้นฉันเรียกมันว่า Steven

ผู้อ่านคอร์ทนี่ย์เห็นฉันเมื่อจบและถ่ายรูปนี้ เธอบล็อกที่ 3x A Charm Runner

โบนัสหลักสูตรการแข่งขันที่ดีที่สุด: คุณสามารถแต่งงานได้ในเส้นทางและมีคนทำ! นอกจากนี้ยังเป็นการแข่งขันที่มีข้อเสนอการแต่งงานมากที่สุด! น่ารักแค่ไหน?

After Party: Team Refuel ให้สร้อยข้อมือวีไอพี 2 ตัวให้ฉันดังนั้น Susan และฉันก็ตีเต็นท์วีไอพีหลังการแข่งขัน นี่เป็นหนึ่งในสิทธิพิเศษที่ดีที่สุดเพราะพวกเขามีอาหารและสถานที่นั่ง

ฉันได้พบกับเพื่อนสนิทของทีมจอร์จด้วย! เขาวิ่งแข่ง RNR หลายสิบครั้ง!

ซูซานมีความสุขกับไวน์ แต่ฉันเลือกที่จะออกไปตั้งแต่ท้องของฉันเจ็บ เห็นได้ชัดว่าวอดก้าและวิ่ง 13 ไมล์ไม่ใช่การแข่งขันที่เกิดขึ้นในสวรรค์ เข้าใจแล้ว.

หลังจากการแข่งขันเราเดินกลับไปที่ TI อาบน้ำและเพิ่งลงไปหาอาหารที่นั่น เราลงเอยด้วยการได้รับ pho อาหารยอดเยี่ยม (ของหวานไม่มาก)

เมนูของหวานมีคุกกี้ช็อกโกแลตชิปอุ่น ๆ โหล Susan Sweet พูดคุยกับพวกเขาให้เราครึ่งโหล เธอมีความคาดหวังสูงเนื่องจากเธอหมกมุ่นอยู่กับคุกกี้ชิป Choc อันอบอุ่นจาก Grand Luxe น่าเสียดายที่สิ่งเหล่านี้ไม่ดี ข้ามสิ่งนี้ถ้าคุณไปที่นี่ พวกเขาไม่อบอุ่นชิปเป็นช็อคโกแลตนมและพวกเขาเป็นปานกลางที่ดีที่สุด

จากนั้นเราตั้งใจจะดื่มหนึ่งครั้งและเรียกมันว่าคืนหนึ่ง แต่หนึ่งนำไปสู่มากขึ้น

วิ่งชุมนุมซ้ำ {เดรสมาจาก BCBG Max Azria ผ่าน Nordstrom Rack}

โดยรวม: ไม่ใช่การแข่งขันที่ดีที่สุดของฉัน แต่ดีที่สุด race.weekend.ever

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ของแถม Beachbody !!!ของแถม Beachbody !!!

สวัสดี! วันนี้ฉันมอบของขวัญที่ยอดเยี่ยมสองชิ้นจาก Beachbody !! ฉันมีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อเพราะตอนนี้ฉันหมกมุ่นอยู่กับทั้งคู่ในอุดมคติ ฉันใช้การออกกำลังกายที่ต้องการ Beachbody On และเครื่องดื่มประสิทธิภาพเพื่อการวิ่งของฉันฟรีและมันก็เป็นตัวเปลี่ยนเกมที่สมบูรณ์ ในที่สุดฉันก็ได้รับมัน วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 2 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 2. runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 45 วินาที ถัดไป รีวิวหนังสือ Dirt American 12:07 สด 00:00

อาหารว่าง 6 เพื่อสุขภาพที่มีโปรตีนอาหารว่าง 6 เพื่อสุขภาพที่มีโปรตีน

ของว่างเป็นส่วนสำคัญของแผนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อให้คุณพึงพอใจระหว่างมื้ออาหารและเพื่อหลีกเลี่ยงการล่อลวงชิปและคุกกี้ นี่คือเหตุผลที่การตัดสินใจว่าจะกินอะไรเมื่อคุณหิวเป็นความคิดที่ไม่ดี กลยุทธ์ที่ชาญฉลาด? วางแผนล่วงหน้า! วัตถุประสงค์ที่จะเก็บไว้ประมาณ 250 แคลอรี่ (ใกล้กับ 150 แคลอรี่ถ้าคุณพยายามลดน้ำหนัก) เพราะนี่เป็นของว่างไม่ใช่อาหาร อย่าขอบคุณคาร์โบไฮเดรตที่กลั่นและน้ำตาลเพิ่ม (ไอ, กราโนล่าบาร์) เพราะคุณไม่เคยต้องการผู้ที่อยู่ในอาหารของคุณมากขึ้น พูดว่าใช่กับผลไม้และผัก! เพราะคุณต้องการสิ่งเหล่านี้มากขึ้นในสมัยของคุณและไฟเบอร์สามารถช่วยให้คุณรู้สึกอิ่ม จากนั้นเพิ่มโปรตีนอย่างน้อย 10 กรัมเพื่อให้อาหารว่างของคุณมีพลังมากขึ้น สูตรนั้นง่ายมาก: เพียงแค่ได้ผลไม้ชิ้นเดียวหรือถุงผักและจับคู่กับโปรตีนเล็ก ๆ นี่เป็นเพียงตัวเลือกที่อร่อย ผลไม้: กล้วย, ส้ม, แอปเปิ้ล, ลูกแพร์, องุ่น,

Ace Brand Bandage รีวิวคลิปใหม่สำหรับนักวิ่งAce Brand Bandage รีวิวคลิปใหม่สำหรับนักวิ่ง

สนับสนุน สวัสดี! วันนี้ฉันกำลังตรวจสอบผ้าพันแผลความยืดหยุ่นของแบรนด์ ACETM ใหม่ด้วยคลิปแบรนด์ ACETM ที่ได้รับการปรับปรุง 3M ติดต่อฉันเพื่อตรวจสอบเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ แต่ฉันพูดว่า“ ฉันไม่ได้รับบาดเจ็บ (ตอนนี้)” อย่างไรก็ตามเมื่อฉันอ่านเกี่ยวกับการอัปเดตไปยังคลิปแบรนด์ ACETM ฉันต้องการตรวจสอบและแบ่งปันข้อมูลกับผู้อ่าน/นักวิ่ง/คนรักผ้าพันแผลของฉัน วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด รีวิวหนังสือเล่มใหม่ของเจสสิก้าซิมป์สัน – หนังสือเปิด นักร้องและผู้ประกอบการหกความลับและเบื้องหลังฉากที่น่าประหลาดใจในชีวิตประจำวันของเธอ รีวิวหนังสือเสียง – เจสสิก้าซิมป์สันอ่านตัวเอง! นอกจากนี้ยังมีเพลงเสนอโบนัสเมื่อคุณได้รับเวอร์ชันเสียง! วิดีโอเพิ่มเติม