ช็อคโกแลตในวันวาเลนไทน์ของแถม

เบ็นกลับบ้านเพื่อทานอาหารกลางวันวันนี้ดังนั้นแม้ว่ามันจะเป็นสลัดเดียวกัน (ซึ่งฉันไม่ได้เบื่อเลย 983 วันต่อมา) มันเป็นการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ดี! นอกจากนี้ฉันมีข้อแก้ตัวที่จะขุดลงไปในเนื้อข้าวสาลีซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันพยายามหลีกเลี่ยง

และรสชาติ chobani ที่ดีที่สุด มันเป็นความจริงด้านอาหาร
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนที่รวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 5 ครั้งเพื่อให้เป็นแกนกลางที่แข็งแกร่งและท้าทายความสมดุลของคุณ

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 4 นาที 31 วินาที

ถัดไป
High Achiever – รีวิวหนังสือฟังดี
06:12

สด
00:00
08:21
04:31

เนื่องจากเป็นวันวาเลนไทน์ฉันต้องการช็อคโกแลต โอเคฉันต้องการช็อคโกแลตทุกวัน (วันละสองครั้ง) แต่วันนี้ฉันมีข้อแก้ตัว

น่าเสียดายที่ฉันต้องทำงานในเย็นวันนี้และคิดว่าขนมจะไม่ทำให้ฉันผ่านการเปลี่ยนแปลงของฉันดังนั้นฉันจึงถูกจับเข้าไปในแท่งของบาร์ที่คิดว่าส่งมาให้ฉัน นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของมันเมื่อฉันลองบาร์สองสามอันในช่วงสุดสัปดาห์

รสชาติบราวนี่ช็อคโกแลตไม่ใช่ขนมของ See แต่มันจะทำให้ฉันเต็มไปนานและป้องกันการจุ่มน้ำตาลในเลือดอย่างบ้าคลั่งทำให้ฉันรีบไปที่สตาร์บัคส์ฝั่งตรงข้ามถนนจากโรงยิมของฉันเพื่อป๊อปเค้ก ไม่ใช่ว่าฉันทำอย่างนั้น

ด้วยจิตวิญญาณของวาเลนไทน์และการให้และช็อคโกแลต Thinkthin กำลังให้แท่งผู้อ่านหนึ่งชุด!

เพื่อเข้าสู่: แสดงความคิดเห็น ความคิดเห็นใด ๆ รักษาความสะอาด.

การประกวดจะปิดในวันพรุ่งนี้ (2/15) เวลา 9.00 น. PST เปิดให้ผู้อยู่อาศัยในสหรัฐอเมริกาและแคนาดา ผู้ชนะมีเวลา 48 ชั่วโมงในการตอบสนอง

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

มือของศิลปินศิลปะการต่อสู้แบบผสมถือว่าเป็น“ อาวุธร้ายแรง” ในการอัพเดทคดีจู่โจมเท็กซัสมือของศิลปินศิลปะการต่อสู้แบบผสมถือว่าเป็น“ อาวุธร้ายแรง” ในการอัพเดทคดีจู่โจมเท็กซัส

– ฉันได้รับสำเนาคำฟ้องอย่างเป็นทางการและการตัดสินและความเชื่อมั่นของศาลและเอกสารเหล่านี้แสดงให้เห็นอย่างไม่ต้องสงสัยเลยว่ารัฐเท็กซัสพอใจ มือที่ได้รับการฝึกอบรม MMA ของเขาเป็นอาวุธร้ายแรง __________________________ มีรายงานว่าเจ้าหน้าที่ Tarrant County รัฐเท็กซัสเพิ่งเรียกเก็บเงินจากการฝึกอบรม MMA ด้วยการโจมตีด้วยอาวุธร้ายแรง อาวุธร้ายแรงที่มีปัญหาเพิ่มขึ้นการเรียกเก็บเงินจากการโจมตีที่รุนแรงขึ้น? มือของเขา. ผู้ช่วยอัยการเขต Bill Vassar อ้างถึงดังนี้ด้วยความเคารพในการกำหนดมือของศิลปินศิลปะการต่อสู้ในฐานะ ‘อาวุธร้ายแรง’ -“ มันค่อนข้างผิดปกติ แต่ในกรณีนี้ – เพราะเขาเป็นนักสู้ MMA – เราคิดว่ามันเหมาะสมที่จะเรียกเก็บเงินของเขา มือเป็นอาวุธร้ายแรง” จำเลย Jamual

การปรับแต่งการวิ่งที่ดีที่สุดการปรับแต่งการวิ่งที่ดีที่สุด

สวัสดี! การท้าทายทีมของ Hyland ในวันนี้คือการแบ่งปันเพลง Power Running ของฉัน ฉันตื่นเต้นกับเรื่องนี้ตั้งแต่ฉันเพิ่งอัปเดตเพลย์ลิสต์ที่กำลังดำเนินการเมื่อไม่นานมานี้รวมถึงมีเพลงใหม่ (สำหรับฉัน) โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาเป็นเพลงเก่าที่ฉันเจอในขณะที่มองหาเพลงแบบสุ่มและตระหนักว่า“ ฉันชอบเพลงนี้! มันคืออะไร? ฉันกำลังเพิ่ม…” อย่างจริงจังฉันไม่เคยได้ยินเพลง“ Hotel California” ทั้งหมดจนถึงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา เป็นไปได้อย่างไร! วิดีโอล่าสุดของฉัน หนังสือนอกรีตรวมถึงการประเมิน Netflix รีวิวหนังสือและ Netflix ซีรี่ส์ – นอกรีต การฟังที่ยอดเยี่ยม – หนังสือพอดคาสต์และซีรีย์การประเมินความบันเทิงแบบ Visual

Team Vega – Fuel ของคุณดีกว่าTeam Vega – Fuel ของคุณดีกว่า

ดังนั้น ฉันเดาว่าฉันจะไปสุดสัปดาห์นี้ ข้อมูลเพิ่มเติมมา แต่ฉันตื่นเต้นสุด ๆ ! ฉันเอา ‘น้อยลง’ ออกจาก “ไม่มีเนื้อ” ในวันจันทร์และเพิ่มอกไก่ลงในซอสถั่วลิสงที่เหลือ อย่างจริงจังการเตรียมอาหารเป็นสิ่งที่ดีที่สุด คุณทำไหม วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 5 การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5. วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 34 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่