เบ็นกลับบ้านเพื่อทานอาหารกลางวันวันนี้ดังนั้นแม้ว่ามันจะเป็นสลัดเดียวกัน (ซึ่งฉันไม่ได้เบื่อเลย 983 วันต่อมา) มันเป็นการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ดี! นอกจากนี้ฉันมีข้อแก้ตัวที่จะขุดลงไปในเนื้อข้าวสาลีซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันพยายามหลีกเลี่ยง
และรสชาติ chobani ที่ดีที่สุด มันเป็นความจริงด้านอาหาร
วิดีโอล่าสุดของฉัน
การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนที่รวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 5 ครั้งเพื่อให้เป็นแกนกลางที่แข็งแกร่งและท้าทายความสมดุลของคุณ
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 4 นาที 31 วินาที
ถัดไป
High Achiever – รีวิวหนังสือฟังดี
06:12
สด
00:00
08:21
04:31
เนื่องจากเป็นวันวาเลนไทน์ฉันต้องการช็อคโกแลต โอเคฉันต้องการช็อคโกแลตทุกวัน (วันละสองครั้ง) แต่วันนี้ฉันมีข้อแก้ตัว
น่าเสียดายที่ฉันต้องทำงานในเย็นวันนี้และคิดว่าขนมจะไม่ทำให้ฉันผ่านการเปลี่ยนแปลงของฉันดังนั้นฉันจึงถูกจับเข้าไปในแท่งของบาร์ที่คิดว่าส่งมาให้ฉัน นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของมันเมื่อฉันลองบาร์สองสามอันในช่วงสุดสัปดาห์
รสชาติบราวนี่ช็อคโกแลตไม่ใช่ขนมของ See แต่มันจะทำให้ฉันเต็มไปนานและป้องกันการจุ่มน้ำตาลในเลือดอย่างบ้าคลั่งทำให้ฉันรีบไปที่สตาร์บัคส์ฝั่งตรงข้ามถนนจากโรงยิมของฉันเพื่อป๊อปเค้ก ไม่ใช่ว่าฉันทำอย่างนั้น
ด้วยจิตวิญญาณของวาเลนไทน์และการให้และช็อคโกแลต Thinkthin กำลังให้แท่งผู้อ่านหนึ่งชุด!
เพื่อเข้าสู่: แสดงความคิดเห็น ความคิดเห็นใด ๆ รักษาความสะอาด.
การประกวดจะปิดในวันพรุ่งนี้ (2/15) เวลา 9.00 น. PST เปิดให้ผู้อยู่อาศัยในสหรัฐอเมริกาและแคนาดา ผู้ชนะมีเวลา 48 ชั่วโมงในการตอบสนอง
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน