ช็อคโกแลตในวันวาเลนไทน์ของแถม

เบ็นกลับบ้านเพื่อทานอาหารกลางวันวันนี้ดังนั้นแม้ว่ามันจะเป็นสลัดเดียวกัน (ซึ่งฉันไม่ได้เบื่อเลย 983 วันต่อมา) มันเป็นการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ดี! นอกจากนี้ฉันมีข้อแก้ตัวที่จะขุดลงไปในเนื้อข้าวสาลีซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันพยายามหลีกเลี่ยง

และรสชาติ chobani ที่ดีที่สุด มันเป็นความจริงด้านอาหาร
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนที่รวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 5 ครั้งเพื่อให้เป็นแกนกลางที่แข็งแกร่งและท้าทายความสมดุลของคุณ

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 4 นาที 31 วินาที

ถัดไป
High Achiever – รีวิวหนังสือฟังดี
06:12

สด
00:00
08:21
04:31

เนื่องจากเป็นวันวาเลนไทน์ฉันต้องการช็อคโกแลต โอเคฉันต้องการช็อคโกแลตทุกวัน (วันละสองครั้ง) แต่วันนี้ฉันมีข้อแก้ตัว

น่าเสียดายที่ฉันต้องทำงานในเย็นวันนี้และคิดว่าขนมจะไม่ทำให้ฉันผ่านการเปลี่ยนแปลงของฉันดังนั้นฉันจึงถูกจับเข้าไปในแท่งของบาร์ที่คิดว่าส่งมาให้ฉัน นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของมันเมื่อฉันลองบาร์สองสามอันในช่วงสุดสัปดาห์

รสชาติบราวนี่ช็อคโกแลตไม่ใช่ขนมของ See แต่มันจะทำให้ฉันเต็มไปนานและป้องกันการจุ่มน้ำตาลในเลือดอย่างบ้าคลั่งทำให้ฉันรีบไปที่สตาร์บัคส์ฝั่งตรงข้ามถนนจากโรงยิมของฉันเพื่อป๊อปเค้ก ไม่ใช่ว่าฉันทำอย่างนั้น

ด้วยจิตวิญญาณของวาเลนไทน์และการให้และช็อคโกแลต Thinkthin กำลังให้แท่งผู้อ่านหนึ่งชุด!

เพื่อเข้าสู่: แสดงความคิดเห็น ความคิดเห็นใด ๆ รักษาความสะอาด.

การประกวดจะปิดในวันพรุ่งนี้ (2/15) เวลา 9.00 น. PST เปิดให้ผู้อยู่อาศัยในสหรัฐอเมริกาและแคนาดา ผู้ชนะมีเวลา 48 ชั่วโมงในการตอบสนอง

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

รายงานปริมาณเหตุการณ์ MMA ในปี 2552-2556 โดยการชดเชยรายงานปริมาณเหตุการณ์ MMA ในปี 2552-2556 โดยการชดเชย

รวมอยู่ในสมาคมการชดเชยการชดเชยการชดเชยการชดเชยปี 2557 เป็นรายชื่อที่กำหนดปริมาณของมือสมัครเล่นที่ถูกลงโทษเช่นเดียวกับเหตุการณ์ผู้เชี่ยวชาญโดยรัฐต่าง ๆ ชนเผ่าจังหวัดและเทศบาลที่แตกต่างกัน ค่าคอมมิชชั่นกีฬาในสหรัฐอเมริกาเช่นเดียวกับแคนาดา ค่าตอบแทนที่คึกคักที่สุดอีกครั้งคือแคลิฟอร์เนียที่ดูแลเหตุการณ์ 163 รายการในปี 2556 ที่สองคือเท็กซัสที่มี 94 และโอไฮโอมีให้บริการในสามเหตุการณ์ 53 รายการ ในแคนาดาอัลเบอร์ตาบีซีและควิเบกเป็นเขตอำนาจศาลที่คึกคักที่สุดซึ่งมีจำนวนกิจกรรม MMA ที่ถูกลงโทษจำนวนมากที่สุด เหตุการณ์ที่ถูกลงโทษโดยรวมลดลงเหลือ 1,394 ซึ่งลดลงปานกลางสำหรับผลรวมปี 2555 ซึ่งสูงถึง $ 1,423 สามารถค้นพบแผนภูมิเต็มได้ที่นี่: แบ่งปันสิ่งนี้: Twitter Facebook แบบนี้:

พิซซ่าอีกครั้งพิซซ่าอีกครั้ง

ฉันไม่ได้นับพิซซ่า Pita เป็น “พิซซ่าจริง” ดังนั้นจึงไม่เกิดขึ้นกับฉันจนกว่าเราจะสั่งให้ฉันกินพิซซ่าสำหรับมื้อกลางวันและมื้อเย็นวันนี้! ฉันต้องการที่จะตำหนิเบ็นเนื่องจากเป็นข้อเสนอแนะของเขาและเมื่อ “พิซซ่าจริง” อยู่ในใจฉันไม่สามารถเอามันออกไปได้ วิดีโอล่าสุดของฉัน สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารจากนักวิ่งไม่ได้ฝึกอบรมการวิ่งมาราธอนหรือครึ่งมาราธอน อาหารเช้า, อาหารกลางวัน, อาหารค่ำและอาหารว่างพร้อมเคล็ดลับ วิดีโอเพิ่มเติม ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 3 00:51 สด 00:00 08:21 14:26 เบ็นต้องการลองสูตรใหม่ของ Domino ดังนั้นเราจึงสั่งจากพวกเขา

เสียงร้องที่ยอดเยี่ยมเสียงร้องที่ยอดเยี่ยม

ทำไมจึงเรียกว่า “เสียงร้องที่ยอดเยี่ยม”? ร้องไห้ได้ดีจริง ๆ หรือไม่? ฉันหมายถึงการร้องไห้เป็นเรื่องที่น่าสงสาร (cmon อย่างแน่นอนว่าน้ำตาแห่งความสุขเกิดขึ้นบ่อยแค่ไหน?) ฉันมักจะไม่ได้เป็น crier แต่วันนี้แตกต่างกัน สุ่มฉันเปิดทีวีบ่ายวันนี้และเห็นว่ามันเป็นตอนครึ่งทางด้วยตอนกายวิภาคของสีเทา โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันเป็นตอนที่ Denny ตาย ฉันเข้าสู่ฤดูกาลนั้นอย่างไม่น่าเชื่อ แต่พลาดตอนของบุคคลและไม่เคยตามมา วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างห้าแบบสำหรับนักวิ่ง! ลองออกกำลังกายความแข็งแกร่งอย่างรวดเร็วที่บ้านเพื่อหาขาสะโพกและ glutes ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ สะพาน glute Donkey Kicks –