sombrero ของคุณอยู่ที่ไหน

ถึงเวลาใส่ sombrero ของคุณ!

เพราะมันเป็นเนื้อสัตว์เม็กซิกันวันจันทร์!
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 5
การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5.

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 4 นาที 34 วินาที

ถัดไป
จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ
04:20

สด
00:00
08:21
04:34

(ฉันถ่ายรูปนั้นไปล่องเรือไปบาจาเมื่อฉันคิดว่ามันโอเคที่จะไปเม็กซิโก)

วันนี้ฉันทำ enchiladas เห็ดสีเขียว

ไส้:

1/2 c หัวหอม

แพ็คเกจเห็ดหั่นบาง ๆ

1 TB กระเทียมสับ

1 c. ชีสหั่นฝอย

ส่วนที่เหลือ:

Tortillas ข้าวสาลี 4 ตัว

ขวดซัลซ่าพริกเขียว (หรือซอส Enchilada สีเขียว)

ชีสหั่นฝอย

เส้นทาง: ปรุงหัวหอมและกระเทียมในกระทะร้อนด้วยวัณโรค น้ำมันมะกอกจนนุ่ม เพิ่มเห็ดและกระป๋องพริกเขียวขนาดเล็ก ทำอาหารผ่าน

ใช้ตอร์ตียาหนึ่งตัวกระจาย 1/4 ของส่วนผสมไส้และชีส 1/4 ม้วนขึ้นเบา ๆ ทำซ้ำกับแต่ละตอร์ตียา

เคล็ดลับ: การใช้ตอร์ตียาสดจะป้องกันการแตก

เท Salsa Verde เหนือ enchiladas รีด ด้านบนด้วยชีส นำเข้าอบจนชีสละลายและอุ่น

ฉันเสิร์ฟกับถั่วดำ refried และบร็อคโคลี่คั่ว

รอ! มีบางอย่างขาดหายไป!

อาโวคาโด. Ahhhhh ดีกว่ามาก

ไม่ต้องกังวลถ้าคุณไม่พบ sombrero … เพียงแค่เท Margarita Pina Colada แล้วเรียกมันว่าเป็นช่วงเวลาที่ดี

มีการประกวดบล็อก ol ol ที่ยิ่งใหญ่ที่เกิดขึ้นกับสุขภาพของผู้หญิงและคุณสามารถไปที่นี่เพื่อลงคะแนนสำหรับ RER หรือบล็อกอื่นที่คุณชอบ

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

ครีมอ่อนครีม Enchiladas- สูตรง่ายๆในคืนวันธรรมดา

ครีมอ่อนครีม Enchiladas- สูตรง่ายๆในคืนวันธรรมดา

สูตร Enchiladas ง่าย ๆ ที่เต็มไปด้วยส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ! คลาสสิกเม็กซิกันแสงนี้เป็นอาหารค่ำที่ยอดเยี่ยมและทำให้

ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม

ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม

สูตรแพนทาโก้กุ้งง่าย ทาโก้กุ้งเบาพร้อมซอสครีมผักชีที่บรรจุด้วยโปรตีนและราดด้วย W

3 ส่วนผสมซุปถั่วดำกับชีส Cotija

3 ส่วนผสมซุปถั่วดำกับชีส Cotija

สูตรซุปถั่วดำง่าย ๆ 3 ส่วนผสมซุปถั่วดำสีดำจากถั่วกระป๋องขวดซัลซ่าและชีสนมแคลิฟอร์เนียจริง

3-2-1 ชีสย่างกับผัก

3-2-1 ชีสย่างกับผัก

สูตรชีสย่าง veggie ชีสย่างเพื่อสุขภาพสำหรับวันชีสย่างแห่งชาติ นมผงแคลิฟอร์เนียที่ดีที่สุดย่างดีที่สุด

สูตร queso ชิลีสีเขียวง่าย

สูตร queso ชิลีสีเขียวง่าย

สูตร queso ที่ง่ายและรวดเร็ว Potluck หรือกลุ่มอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยม วิธีการทำ queso queso green queso อาหารแม็กซิกัน

สูตรพิซซ่าเม็กซิกันง่าย ๆ กับชีสแคลิฟอร์เนีย

สูตรพิซซ่าเม็กซิกันง่าย ๆ กับชีสแคลิฟอร์เนีย

สูตรพิซซ่าเม็กซิกันง่ายและมีสุขภาพดี ลองอาหารกลางวันที่รวดเร็วหรืออาหารเย็นพิซซ่าเม็กซิกันกับถั่ว, ชีสแคลิฟอร์เนีย, เบลล์พี

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

สูตรการเขย่าโปรตีนพายฟักทองสูตรการเขย่าโปรตีนพายฟักทอง

สูตรสมูทตี้พายฟักทองเพื่อสุขภาพที่มีฟักทองกระป๋องโยเกิร์ตและเครื่องเทศพายฟักทอง มันเป็นของว่างโพสต์วิ่งที่เรียบง่ายและอร่อย! การเขย่าโปรตีนพายฟักทองนี้เป็นของว่างที่ยอดเยี่ยมหรืออาหารหลังการวิ่งเนื่องจากมันเต็มไปด้วยอัตราส่วนคาร์โบไฮเดรตที่ยอดเยี่ยมและโปรตีน คุณควรมีวัตถุประสงค์เพื่อเติมเชื้อเพลิงด้วยสิ่งที่ประมาณ 4 ถึง 1 หรือ 3 ต่อ 1 คาร์โบไฮเดรตต่ออัตราส่วนโปรตีน ซึ่งรวมถึงสิ่งต่าง ๆ เช่นนมช็อคโกแลตโยเกิร์ตแซนวิชไก่งวงบาร์คลิฟ … วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน ทบทวนการท่องเที่ยวเจน ทบทวนทบทวนปัสสาวะแบบพกพา Jane วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 8 นาที 1 วินาที ถัดไป ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว 09:42

ดิสนีย์แลนด์กับ Peeps ของฉันดิสนีย์แลนด์กับ Peeps ของฉัน

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? ฉันมีวันหยุดสุดสัปดาห์ที่สนุกมากและอยากหยุดด้วยการสรุปอย่างรวดเร็ว … นาทีสุดท้ายที่ฉันตัดสินใจฉันไม่ควรวิ่งซานต้าลงทะเลเพราะฉันจะสายมากที่จะได้พบกับครอบครัวของฉันที่ดิสนีย์แลนด์สำหรับวันเกิดของน้องชายของฉัน ช่างเป็นเครื่องแต่งกายที่ยิ่งใหญ่ 99 Cent ของฉัน – Boo วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 4 เช็คอินวันที่ 4 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 21 วินาที ถัดไป วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง 05:34

กองกับเป้าหมายไมล์และเดือนตุลาคมกองกับเป้าหมายไมล์และเดือนตุลาคม

วันนี้เป็นวันแรกของการกองบนไมล์! วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 4 เช็คอินวันที่ 4 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 21 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 3 00:51 สด 00:00 08:21 01:21 ฉันเริ่มต้นวันด้วยระยะทาง 6.5 ไมล์ ฉันไม่ได้ล้มในครั้งนี้ แต่หัวเข่าของฉันแข็งเล็กน้อย นี่คือการวิ่งครั้งสุดท้ายของฉันก่อนการวิ่งมาราธอนนิวยอร์ก !!!