การเดาของคุณถูกต้อง – ฉันทำแกงกะหรี่เต้าหู้เป็นอาหารเย็น ฉันบีบน้ำส่วนเกินในเต้าหู้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นผัดหัวหอมที่ยอดเยี่ยมเช่นเดียวกับสับแครอท ฉันใส่เต้าหู้, หัวหอม, แครอท, กะทิและเครื่องเทศลงใน crockpot ที่ต่ำเป็นเวลา 4 ชั่วโมง (จนกระทั่งมันหนาและแครอทก็อ่อน)
นี่ไม่ใช่ภารกิจง่ายๆ เมื่อวานนี้ฉันเดินทางไปร้านค้าออร์แกนิกระดับภูมิภาคของเราสำหรับเครื่องเทศ ฉันชอบที่คุณสามารถได้รับสิ่งที่คุณต้องการ
วิดีโอล่าสุดของฉัน
คู่สมรสที่มีเสน่ห์ของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ
คู่สมรสที่มีเสน่ห์ของฉันใน Pysch Ward: A Memoir
โดย Mark Lukach
การประเมินหนังสือเสียงของ memoir ที่ขายดีที่สุดที่วางจำหน่ายในปี 2017
มันเป็นฟังที่ดีหรือไม่?
ฉันกำลังแบ่งปันการประเมินอย่างรวดเร็วของหนังสือที่นำเสนอเกี่ยวกับ Audible
จาก Amazon:
บันทึกความทรงจำที่มีหัวใจ แต่มีความหวังเกี่ยวกับการแต่งงานเล็ก ๆ ที่นิยามใหม่โดยปัญหาสุขภาพจิตรวมทั้งยืนยันพลังแห่งความรัก
มาร์คเช่นเดียวกับชีวิตของ Giulia ด้วยกันเริ่มเป็นโรแมนติกเทพนิยาย พวกเขาตกอยู่ในช่วงอายุสิบแปดปีแต่งงานที่ยี่สิบสี่รวมถึงเริ่มชีวิตในฝันของพวกเขาในซานฟรานซิสโกหลังจากนั้นไม่นาน อย่างไรก็ตามเมื่อ Giulia อายุยี่สิบเจ็ดเธอมีประสบการณ์ที่น่ากลัวเช่นเดียวกับการพักโรคจิตที่ไม่คาดฝันซึ่งทำให้เธออยู่ในหอผู้ป่วยโรคจิตเป็นเวลาเกือบหนึ่งเดือน สักวันเธอก็มีชีวิตชีวาและปรับตัวได้ดี ต่อไปเธอเป็นคนหลงผิดเช่นเดียวกับการฆ่าตัวตายชักชวนให้คนที่เธอชอบไม่ปลอดภัย
คำถาม:
ตอนนี้คุณกำลังฟังหนังสือหรือพอดคาสต์อะไร ??
ฉันควรฟังอะไรต่อไป!
ลิงค์ไปยังหนังสือและการประเมินอื่น ๆ อยู่ใน runeatrepeat.com
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 5 นาที 31 วินาที
ถัดไป
ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19
05:16
สด
00:00
08:21
05:31
นี่คือสิ่งที่ฉันต้องการ …
อาหารเย็นดีมาก ฉันกลับไปไม่กี่วินาที?
ดังนั้นวันมังสวิรัติก็ยอดเยี่ยมจนกระทั่งฉันต้องการช็อคโกแลตหลังอาหารเย็น โชคดีที่ฉันมี Lindt 90% Dark Chocolate Bar นี้ …
แต่มันมีรสชาติเหมือนช็อคโกแลต 90% (duh) ความหมายมันค่อนข้างแข็ง ฉันไม่ได้สนุกกับมันดังนั้นฉันจึงลงเอยด้วยความสุข อะไรคือประเด็นของการกินช็อคโกแลตถ้าคุณไม่ได้มีความสุข
อาหารกลางวันเป็นเรื่องง่าย – เบอร์เกอร์ผักของฉันเป็นวีแก้น ดูสิมันระบุไว้บนกล่อง
ฉันสับเบอร์เกอร์ Veggie และวางไว้บนสลัดฮัมมัส
ด้านข้างฉันมีขนมปังและแอปเปิ้ล
“ เนย” ของฉันเป็นมังสวิรัติเนื่องจากเป็นสิ่งที่ฉันชอบ?
ชิปของฉันเป็นมังสวิรัติเช่นกัน? ดังนั้นฉันเชื่อว่าฉันควรจะมีความสุขในวันนี้ …
ฉันได้รับการพิจารณาสำหรับช็อคโกแลตในตอนบ่ายรวมทั้งจบลงด้วยการพยายามผลิตช็อคโกแลต PB จาก: PB, ผงโกโก้และน้ำเชื่อมเมเปิ้ล มันยอดเยี่ยมเช่นเดียวกับที่ฉันกินได้ดีกว่าการแสดงภาพถ่ายที่เลวร้ายนี้ มันดูเหมือนว่า tar แต่มันมีรสชาติเหมือนอัจฉริยะ
ฉันก็กินมะม่วงเช่นเดียวกับซีเรียลชามเล็ก ๆ หลังจากขนมปัง choc pb ของฉันด้วย แต่ฉันรู้ว่านั่นคือการกินอารมณ์/นิสัย นี่เป็นกิจวัตรที่ยากที่จะทำลาย มันแปลก แต่ฉันก็ไม่ได้โกรธตัวเองเลยหลังจากที่ฉันทำสิ่งนี้เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันแค่สังเกตว่าเมื่อใด/ที่ไหน/ทำไมรวมถึงการค้นพบจากมัน ฉันจะทำให้กิจวัตรนี้เสียหายเร็ว ๆ นี้!
การกินที่ใช้งานง่าย: กระบวนการนี้ใช้เวลานาน แต่ฉันต้องจำไว้ว่าฉันเป็นคนที่“ ทำลายเครื่องวัดความหิว” (R.D. Evelyn Tribole บอกฉัน) ฉันไม่รู้จักเมื่อฉันหิวและฉันจะไม่หยุดกินเมื่อฉันอิ่ม แต่ฉันกำลังค้นพบวิธีการตรวจร่างกายของฉันอย่างช้าๆ
ฉันได้ค้นพบบางสิ่งเกี่ยวกับตัวเองแล้ว:
1. ฉันเริ่มสั่นคลอนเมื่อฉันต้องการกิน (มือของฉันสั่น/ไม่สามารถจับพวกเขาได้)
2. ฉันกินเมื่อฉันเหนื่อย (อาจเป็นส่วนหนึ่งของเหตุผลสำหรับการทานของว่างตอนกลางคืน)
3. ฉันไม่ต้องการกินเท่าที่ฉันคิด ฉันไม่ได้“ หิว” ที่มักจะ/สำหรับอาหารมาก (เมื่อเทียบกับสิ่งที่ฉันกินจริงๆ)
ตอนนี้ฉันแค่ต้องการยึดติดกับสิ่งนี้ฟังร่างกายกินเมื่อฉันหิวหยุดก่อนที่ฉันจะอิ่ม ดูเหมือนง่ายมากใช่มั้ย ฉันหวังว่า.
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
สิ่งที่ฉันกินวันนี้- ไดอารี่อาหาร
สิ่งที่ฉันกินวันนี้- ไดอารี่อาหาร
สวัสดี! การตรวจสอบ Instagram ของวันนี้ในการเผยแพร่เป็นไดอารี่อาหาร นานมากแล้วที่ฉันได้ทานอาหารเต็มวัน … อย่างไรก็ตามค่าธรรมเนียม
Elote สูตรอาหารข้าวโพดเม็กซิกันที่บ้านที่บ้าน
Elote สูตรอาหารข้าวโพดเม็กซิกันที่บ้านที่บ้าน
สูตร Elote – สูตรข้าวโพดเม็กซิกันเรียบง่ายกับฮิสแปนิกชีสท็อปปิ้ง ลองใช้งานที่ดีต่อสุขภาพของชาวเม็กซิกันแบบดั้งเดิม
มันฝรั่งสแกลลอปแบบง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่
มันฝรั่งสแกลลอปแบบง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่
มันฝรั่งสแกลลอปแบบง่ายพร้อมการแลกเปลี่ยนสูตรอาหารบร็อคโคลี่ Veggie บรรจุสูตรอาหารมื้ออาหารที่เป็นมิตรกับครัวเรือน
คำถาม & คำตอบเกี่ยวกับการรับประทานอาหารและการดื่มที่ใช้งานง่ายเคล็ดลับสำหรับการวิ่งฤดูร้อนและอื่น ๆ อีกมากมาย!
คำถาม & คำตอบเกี่ยวกับการรับประทานอาหารและการดื่มที่ใช้งานง่ายเคล็ดลับสำหรับการวิ่งฤดูร้อนและอื่น ๆ อีกมากมาย!
การใช้งานสมรรถภาพทางกายของอาหารที่ใช้งานง่ายการกินที่ใช้งานง่ายรวมถึงคำตอบ เคล็ดลับสำหรับการทำงานในช่วงฤดูร้อนจะทำอย่างไรถ้าคุณหดหู่และ
ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม
ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม
สูตรแพนแผ่นทาโก้กุ้งง่าย ๆ ทาโก้กุ้งเบาพร้อมซอสครีมผักชีที่บรรจุด้วยโปรตีนและราดด้วย W
Teriyaki Bowls ที่เป็นไปไม่ได้ – สูตรการแข่งขันก่อน
Teriyaki Bowls ที่เป็นไปไม่ได้ – สูตรการแข่งขันก่อน
เป็นไปไม่ได้ที่ Burger Teriyaki Bowls สูตรสำหรับนักวิ่ง สูตรอาหารเย็นก่อนการแข่งขันก่อนการแข่งขันก่อนวิ่งครึ่งมาราธอน
⚡โดย Shareaholic
.