การประชุม Blog Wellness ShiftCon Eco Wellness – Instagram Tips Panel

สวัสดี! ฉันไปที่ Shiftcon การประชุมบล็อกเกอร์ Eco Wellness สุดสัปดาห์นี้ ฉันถูกขอให้พูดบนแผงเกี่ยวกับ Instagram ซึ่งเป็นแอพโซเชียลมีเดียที่ฉันโปรดปรานตอนนี้ดังนั้นฉันจึงเป็นเรื่องเกี่ยวกับเรื่องนี้! การประชุมอยู่ในนิวออร์ลีนส์และฉันทำให้มันเป็นการเดินทางกลับอย่างรวดเร็วและกลับมาเพราะฉันเดินทางไปมากเมื่อเร็ว ๆ นี้

ตอนนี้ฉันอยู่ในความท้าทาย 24 วันดังนั้นฉันจึงไม่ได้ตีCafé du Monde สำหรับ Beignets หรือ Slam Hurricanes ในขณะที่ฉันอยู่ใน Nola แต่เชื่อใจฉันเมื่อฉันบอกว่าครั้งสุดท้ายที่ฉันอยู่ในนิวออร์ลีนส์ฉันอาจดื่มและกินเพียงพอที่จะยกเลิกการเดินทางสักสองสามครั้ง (ดู: ฉันร้องเพลง Miley Cyrus Karaoke และการเฉลิมฉลองส่วนตัวเพื่อถ่ายภาพฟรี)
วิดีโอล่าสุดของฉัน

Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา!

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 2 นาที 19 วินาที

ถัดไป
Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่ 6 สิงหาคม
07:26

สด
00:00
08:21
02:19

อย่างไรก็ตาม. ทริปนี้ฉันตื่นขึ้นมาอย่างสดใสและเช้าตรู่ของวันเสาร์สำหรับโยคะ การประชุมเสนอโยคะที่นำโดยเจมี่จากเหงื่อสีชมพู

นั่นคือ Leah Segedie และ Jamie เวลา 6.30 น. ในวันเสาร์ที่ Nola พวกเขาเป็นสิ่งที่ดีที่สุดและได้รับการสูบฉีดและตื่นขึ้นมาอย่างกว้างขวางเพื่อเริ่มต้นวันใหม่

ฉันต้องการโยคะมากขึ้นในชีวิตของฉันดังนั้นฉันจึงมีความสุขที่ได้เปลี่ยนตารางการทำงานเพื่อให้งานนี้

โพสต์โยคะฉันรีบไปที่ห้องของฉันเพื่อเตรียมพร้อมและกลับไปประชุมเพื่อทานอาหารเช้า เกือบทุกอย่างที่เสิร์ฟในการประชุมมีสุขภาพดีอินทรีย์ไม่ใช่จีเอ็มโอและสอดคล้องกับค่าชีวิตสีเขียว

มีเบคอน ‘ปกติ’ และเบคอนไก่งวง ฉันไม่ใช่คนเบคอนของจริง (ฉันรู้ว่านี่เป็นเรื่องแปลกฉันรู้สึกว่าทุกคนใน Interwebs หลงรักเบคอน) ดังนั้นฉันจึงเลือกตัวเลือกที่ไม่ใช่ PIG นี่คือเบคอนไก่งวงที่ดีที่สุดที่ฉันเคยมี! ฉันสงสัยว่าพวกเขาปรุงเป็นเนยหรือทำอะไรที่แตกต่างจากวิธีที่ฉันทำที่บ้าน?

ฉันพูดในแผงเช้าวันเสาร์ที่เรียกว่า “Stories Not Selfies: Instagram สำหรับผู้มีอิทธิพล” แผงรวม Jamie King Fit และ Carissa จาก Creative Green Living

เซสชั่นมีห้องเต็ม! สิ่งนี้ทำให้ฉันมีความสุขเพราะมันยากที่จะรู้เสมอว่ามีใครสนใจและ/หรือสนใจในหัวข้อที่คุณครอบคลุมในการประชุม

เรามีการนำเสนอทั้งหมดและหัวข้อที่น่าสนใจเกี่ยวกับ Instagram เพื่อครอบคลุม แต่จบลงด้วยการรับคำถามมากมาย นี่เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมเพราะมันเป็นการสนทนามากและหวังว่าแขกจะได้รับคำตอบที่สำคัญที่สุด

เคล็ดลับ Instagram จากเซสชัน:

1. จำไว้ว่ามันเป็นสื่อภาพ – ทำให้รูปภาพของคุณชัดเจนและน่าพึงพอใจ

– Carissa พยายามรักษาสีไว้ในภาพของเธอฟรี ดังนั้นเมื่อคุณดูหน้า IG ของเธอโดยรวมมันก็สวย (เธอเป็นศิลปะมากกว่าฉันมาก แต่ฉันไม่ได้อยู่ในระดับนั้น)

2. ใช้แฮชแท็กที่เหมาะสมสำหรับกลุ่มเป้าหมายและผู้ติดตามของคุณ โต้ตอบกับผู้อื่นโดยใช้แฮชแท็กเหล่านั้น

– เก็บรายการแฮชแท็กไว้ในบันทึกย่อของคุณและแก้ไขตามความจำเป็นก่อนที่จะวางลงในความคิดเห็นหรือเนื้อหาของการอัปเดต IG ของคุณ

3. ใช้เครื่องมือเพื่อช่วยคุณอัปเดตและแบ่งปัน ฉันไม่มีประสบการณ์เกี่ยวกับแอพหรือซอฟต์แวร์แก้ไขภาพถ่าย แต่เจมี่กับฉันตกลงกันว่าตัวกรอง IG และการปรับการแก้ไขรูปภาพนั้นค่อนข้างดีในตอนนี้

– มีแอพเช่น Coschedule ที่สามารถช่วยคุณจัดระเบียบอัปเดตเกี่ยวกับบัญชีโซเชียลมีเดียทั้งหมดของคุณในภายหลัง

4. ไปเรื่อย ๆ และสนุกกับมัน

– อย่าหมกมุ่นอยู่กับผู้ติดตามหรือตัวเลขของคุณ หากคุณต้องการขยายบัญชีของคุณ – อัปเดตด้วยสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขสนุกกับมันอยู่ในเชิงบวกและดำเนินต่อไป บัญชีของคุณอาจเติบโตทุกวัน! มันยอดเยี่ยมมาก! มันอาจไม่เป็นสองเท่าในผู้ติดตามในชั่วข้ามคืน แต่มันจะได้รับมากขึ้นเรื่อย ๆ ตลอดเวลา มุ่งเน้นไปที่ความสำเร็จของคุณและแบ่งปันต่อไป

ในข่าวอื่น ๆ …พวงหรีดที่ ShiftCon อยู่ในอีกระดับหนึ่ง

ฉันทานของว่างบนบาร์ Navitas Naturals ที่สนามบินและผ่านการปล้นอื่น ๆ ! มันดีมาก.

และนี่อาจเป็นสิ่งที่ฉันโปรดปรานจากการประชุม…เสริมชีวิตของคุณโดย Teiraona Low Dog, M.D.

นี่เป็นเรื่องน่าประหลาดใจเพราะฉันได้อ่านและได้ยินการบรรยายและพอดคาสต์มากมายเกี่ยวกับอาหารสุขภาพวิตามินและทุกสิ่งและความฟิต การรับรองโค้ชสุขภาพของฉันครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่เมล็ดเชียไปจนถึงอาหารแอตกินส์ไปจนถึงการแปรงให้แห้งไปจนถึงมังสวิรัติไปจนถึงความสำคัญของการนอนหลับ และฉันยังคงดื่มด่ำกับข้อมูลทั้งหมดที่ฉันสามารถทำได้

ฉันยังคงสนใจข้อมูลเกี่ยวกับอาหารเสริมและต้องการเรียนรู้ที่จะช่วยให้ผู้ที่สนใจในการเปลี่ยนแปลงเพื่อสุขภาพ ฉันเปิดหนังสือเล่มนี้บนเครื่องบินและถูกดูดเข้ามาทันทีดร. โลว์ด็อกมีความสมเหตุสมผลมากกับมุมมองของเธอ ฉันขอขอบคุณที่! อาหารเสริมเป็นเพียงเข็มขัดนิรภัยของคุณ – แต่คุณยังต้องการรถยนต์ที่ดีและคุณต้องให้ความสนใจและขับรถอย่างปลอดภัย ทุกอย่างทำงานร่วมกัน อย่างไรก็ตาม. ฉันเพิ่งเริ่มต้นหนังสือ แต่จนถึงตอนนี้ฉันกำลังขุดมัน

คำถาม: ร้านโซเชียลมีเดียที่คุณชอบที่สุดคืออะไร?

Facebook

Twitter

Instagram

สแน็ปแชท

LinkedIn

อื่น?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ความยากลำบากในการวิ่ง – ตุลาคมการวิ่งปฏิทินฟรีพิมพ์ได้ความยากลำบากในการวิ่ง – ตุลาคมการวิ่งปฏิทินฟรีพิมพ์ได้

ความท้าทายวิ่งสนุก! ปฏิทินการดำเนินงานของเดือนนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับวิธีการวิ่งสนุกอีกครั้ง ทุกวันมีภาพพื้นฐานความคิดหรือการท้าทายขนาดเล็กที่ต้องทำในการวิ่ง ทำมันถ่ายรูปและแบ่งปันรูปภาพของคุณบน Instagram ด้วยแฮชแท็ก #runeatrepeat เพื่อเชื่อมโยงกับนักวิ่งคนอื่น ๆ ! นี่จะเป็นแรงจูงใจที่คุณต้องการในการออกจากการวิ่งของคุณ! มีรูปร่างและสนุก! ปฏิทินการดำเนินการตุลาคม – Fun Run Challenge วิธีเข้าร่วม Fun Run Challenge: พิมพ์ปฏิทิน Run Fun ตุลาคม [คลิกที่นี่เพื่อรับสิ่งที่พิมพ์ได้] ติดตาม @RuneAtRepeat บน Instagram

ขอบคุณพระเจ้า 2011ขอบคุณพระเจ้า 2011

สุขสันต์วันขอบคุณพระเจ้า! ฉันหวังว่าคุณจะมีสิ่งที่ดี ประมาณ 12: 30p เบ็นและฉันก็มุ่งหน้าไปที่แม่ด้วยอาหารในมือ ฉันทำอาหารสามจาน-หม้อมันฝรั่งที่ยอดเยี่ยมหม้อตุ๋นขนมปังข้าวโพดรวมถึงหม้อตุ๋นถั่วที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 4 ตรวจสอบใน วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 21 วินาที ถัดไป หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ 07:15 สด 00:00 08:21 01:21 มันเทศเป็นที่ชื่นชอบของฉัน! ทำไมเราถึงกินหม้อตุ๋นนี้เมื่อปีนี้! น้ำตาลทรายแดงเช่นเดียวกับวอลนัท/ท็อปปิ้งพีแคน>

ทุกอย่างในการดูแล – รวมถึงการกลั่นกรองทุกอย่างในการดูแล – รวมถึงการกลั่นกรอง

เสียงกระหึ่มขนาดใหญ่รอบเมืองในอุดมคติคือตอนนี้ -“ คุณมีแผนอะไรสำหรับวันขอบคุณพระเจ้า” จำนวนมากกำลังพูดถึงแผนการของพวกเขาที่จะ“ อยู่ในการติดตาม” และหลีกเลี่ยงการทำมากเกินไปในวันตุรกี แต่ไม่ใช่ฉัน. ไม่. เมื่อ R.E.R. วันขอบคุณพระเจ้าเธอทำถูกต้อง ฉันเชื่อมั่นอย่างแท้จริงในการหาวิธีที่จะมีความสุขในอาหารทุกอย่างที่คุณรักในปริมาณที่พอเหมาะ ฉันเล่นด้วยการตัดน้ำตาลออกจากอาหารของฉัน (หรืออย่างน้อยซีเรียล!) ฉันคิดเกี่ยวกับการหลีกเลี่ยงเค้กในวันเกิดและขนมในวันฮาโลวีน บ่อยครั้งที่ฉันหลีกเลี่ยงการล่อลวงเหล่านี้ได้สำเร็จบ่อยครั้ง วิดีโอล่าสุดของฉัน วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง แนวคิดสำหรับสิ่งที่ต้องทำก่อนวิ่ง วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที