วันนี้เป็นวันแรกของการกองบนไมล์!
วิดีโอล่าสุดของฉัน
การฝึกมาราธอนวันที่ 4
วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 4 เช็คอินวันที่ 4
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 1 นาที 21 วินาที
ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
00:51
สด
00:00
08:21
01:21
ฉันเริ่มต้นวันด้วยระยะทาง 6.5 ไมล์ ฉันไม่ได้ล้มในครั้งนี้ แต่หัวเข่าของฉันแข็งเล็กน้อย นี่คือการวิ่งครั้งสุดท้ายของฉันก่อนการวิ่งมาราธอนนิวยอร์ก !!! Eeek น่ากลัวที่จะคิด
นอกเหนือจากความกังวลของฉันในการวิ่ง 26.2 ไมล์ฉันค่อนข้างกังวลเกี่ยวกับการเดินทางไปนิวยอร์กด้วยการทำลายล้างที่เหลืออยู่โดยแซนดี้ แต่ Nyrr เปิดเผยในวันนี้ว่าการวิ่งมาราธอนจะดำเนินต่อไปตามแผนที่วางไว้ เหตุการณ์ก่อนการแข่งขันบางรายการถูกยกเลิก ตรวจสอบเว็บไซต์ Ing NY Marathon สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
ฉันกำลังทำงานกับไอเอ็นจีเพื่อแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการช่วยเหลือ/บริจาค – จะมาเร็ว ๆ นี้!
สรุปตุลาคม:
การวิ่งที่ฉันชอบ
บางเดือนมันยากที่จะเลือกการวิ่งที่ฉันโปรดปรานของเดือน แต่อันนี้ง่ายมาก! มันเป็น Long Beach Marathon PR ใหม่ของฉัน !!!
กินรายการโปรด
บุฟเฟ่ต์ Sabra แสนอร่อยที่โรงงานทัวร์ของพวกเขา
โพสต์ที่ชื่นชอบฉันต้องการทำซ้ำ
กองไมล์ !!!
POTM เริ่มต้นวันนี้และไปจนถึงวันที่ 1 ธันวาคม ความท้าทายคือการมุ่งเน้นไปที่การมีความกระตือรือร้นมากขึ้นเนื่องจากเทศกาลวันหยุดนำอาหารอร่อย ๆ มาให้ทุกอย่าง!
วันนี้เป็นวันสุดท้ายที่จะลงทะเบียนเพราะบางคนมีปัญหากับสเปรดชีต เพิ่มตัวเองในลิงค์นี้หากคุณต้องการเล่น ฉันจะหันไปใช้มันในช่วงท้ายของวันและเราจะปล่อยให้มันเป็นเช่นนั้นเพื่อนำทางง่ายกว่ามาก
แบ่งปันเป้าหมายของคุณสำหรับจำนวนไมล์ที่คุณต้องการเดินหรือวิ่งในเดือนนี้ในความคิดเห็นและถูกป้อนเพื่อชนะกรณีที่ทำเองของ Chobani !!!
ฉันอาจจะไปสับปะรดและช็อคโกแลตทั้งหมดถ้าเป็นฉัน
แสดงความคิดเห็นกับเป้าหมาย POTM ของคุณและคุณจะได้รับรางวัล
เปิดให้ผู้อยู่อาศัยทุกคนในโลก แต่ Chobani สามารถส่งไปยังสหรัฐอเมริกาได้เท่านั้น หากคุณอาศัยอยู่ในบูดาเปสต์หรืออะไรบางอย่างฉันจะส่งสิ่งอื่นให้คุณ แต่ก็ยังคงทิ้งเป้าหมายไว้ในความคิดเห็น!
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:
กอง Miles Running Challenge 2020
กอง Miles Running Challenge 2020
ความท้าทายในการวิ่งฟรี 2020. กองกับความท้าทายของ Miles Run ด้วยตัวติดตามไมล์สะสมที่พิมพ์ได้และเคล็ดลับการวิ่ง รับ FR
วิธีกำหนดเป้าหมายการวิ่งสำหรับกองในการท้าทาย Miles
วิธีกำหนดเป้าหมายการวิ่งสำหรับกองในการท้าทาย Miles
กองเวิร์กชีทเป้าหมาย Miles Challenge วิธีกำหนดเป้าหมายการวิ่งสำหรับกอง 21 วันในการท้าทาย Miles ฟรี P
กองในไมล์สะสม 2021 – ความท้าทายในการวิ่งฟรี
กองในไมล์สะสม 2021 – ความท้าทายในการวิ่งฟรี
ความท้าทายในการวิ่งฟรี 2021 กองไมล์สำหรับนักวิ่งทุกระดับ รับปฏิทินที่พิมพ์ได้และวางแผนมื้ออาหาร
วันพักผ่อนคุยโม้
วันพักผ่อนคุยโม้
วันที่เหลือคุยโม้! คุณรู้หรือไม่ว่าวันที่เหลือคืออะไร? เรากำหนดวันนี้! แบ่งปัน #restdaybrags ของคุณบน Instagram และ
แสดงรองเท้าของคุณ – กองใน Miles Day 2
แสดงรองเท้าของคุณ – กองใน Miles Day 2
กองใน Miles Day 2 – รองเท้าวิ่ง! ตอนนี้มีของแถมบน Instagram @runeatrepeat ตรวจสอบที่นั่นเพื่อ ENT
กอง Miles Run Bet Challenge Final Notes
กอง Miles Run Bet Challenge Final Notes
วิ่งเดิมพันผู้ชนะ! กองความท้าทายในการวิ่งของไมล์สะสมในช่วง 4 สัปดาห์ที่ผ่านมาเราได้วิ่ง 4 ครั้ง
⚡โดย Shareaholic
.